У нас вы можете посмотреть бесплатно Crunchless Abs или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Crunch-less Abs Workout Breakdown You will do: 1. Bear Walk-Outs x 10 2. Plank High into Low x 10 3. Side Plank (each side to failure) 4. Side Plank Dips x 10 5. Side PlankTwist x 10 6. Standing Knee Raises x 10 7. Knee to Elbow Push-Up x 10 8. Pike to Plank x 10 9. Scissors to Failure 10. Cross Toe Touches ~ Stretch