افضل والذ طريقة لعمل الكبده(كيتو)بدون زنخة وبنكهة ستعشقها و شرح أهميتها للكيتو | keto beef liver скачать в хорошем качестве

افضل والذ طريقة لعمل الكبده(كيتو)بدون زنخة وبنكهة ستعشقها و شرح أهميتها للكيتو | keto beef liver

اطيب طريقة لعمل الكبده البقري او كبده الخروف للكيتو دايت بدون زنخة ورائحة وبطعم رااائع ومميز المحتويات : ملاحظة : ممكن ان تضع كميات حسب رغبتك او تقريبية إذا اردت ان لاتلتزم بالكميات الموصاة للوصفة . 100 غرام بصل 15 غرام توم او ملعقة كبيرة 90 غرام طماطم 60 غرام فليفلة 450 غرام كبده كمشة بقدونس رشة فلفل وملح ونصف ملعقة صغيرة فلفل حار وملعقة صغيرة كمون 35 غرام زبده عصرة ليمون 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون الماكروس : للكمية كاملة الكمية لشخصين او اكثر كالوري _ 1187 بروتين _ 94 غرام دهون _ 78 غرام نت كارب _ 20 غرام مدة الطهي 15 دقيقة تقريبا من وضع البصل " 📕📕لطلب ومعرفة تفاصيل كتبي الرقمية الجديدة للكيتوجينك 👇👇دايت https://salla.sa/hamza_sameh/zKEwxr👈 📌 منتجات استخدمها وانصح بها من موقع ايهرب 👇 (جميع الروابط مع الخصم) او استخدم كود الخصم يدويا ACP0946 👈محلي اريثريتول العضوي أنصح بهذا https://s.iherb.co/wEWdh5HN 👈الخميرة الغذائية حبوب أنصح بهذا https://s.iherb.co/FZEqyH4v 👈فيتامين d3 + k2 أنصح بهذا https://s.iherb.co/D6xtDicr 👈محلي ستيفيا العضوي ظروف أنصح بهذا https://s.iherb.co/v9abAGdQ 👈محلي ستيفيا العضوي مع اريثريتول كيس أنصح بهذا https://s.iherb.co/tHSjCkRv 👈طحين اللوز أنصح بهذا https://s.iherb.co/6FDcH5Jv 👈طحين جوز الهند أنصح بهذا https://s.iherb.co/fFPCmDaG 👈طحين بذور الكتان الذهبي العضوي أنصح بهذا https://s.iherb.co/CMgFRty3 👈طحين بذور الكتان العضوي العادي أنصح بهذا https://s.iherb.co/MbzJH4Yq 👈بودرة كولاجين بنكهة الشوكولا أنصح بهذا https://s.iherb.co/L2L6P9CY 👈قشور السيليوم (القاطونة) أنصح بهذا https://s.iherb.co/ugA2gtdd 👈بودرة عشبة القمح العضوي أنصح بهذا https://s.iherb.co/pp7RNH5k 👈زبده اللوز العضوي الخام أنصح بهذا https://s.iherb.co/cyk31EaJ 👈زيت ام سي تي سائل أنصح بهذا https://s.iherb.co/5rkAHcNU 👈زيت ام سي تي بودره أنصح بهذا https://s.iherb.co/iLm4hbAy 👈زيت جوز الهند العضوي أنصح بهذا https://s.iherb.co/dLKRD4s7 👈 حبوب الزنك غير مصنع ومن مصدر طبيعي أنصح بهذا https://s.iherb.co/eW6P2Fuz 👈فيتامين C ممتاز أنصح بهذا النوع https://s.iherb.co/ru2P9You 👈مغنيسيوم طبيعي غير مصنع من مصدر طبيعي أنصح بهذا https://s.iherb.co/mWTZuApx تابعني على انستغرام _  / hamza_saameh   فيسبوك _   / hamzasaameh   تيك توك _ https://vm.tiktok.com/ZMJr1LFgB/ 🌱📌حسابي الجديد على التلغرام المختص بافضل المكملات الغذائية المناسبة بالكيتو ⬅️ https://t.me/hamza_iherb شكرا جزيلا على المتابعة لاتنسى الاعجاب والاشتراك ان أعجبك الفيديو ❤ #hamzasameh #كيتو #وصفات