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TOP 5 ASTUCES ! COMMENT BOOSTER TON MÉTABOLISME

Avoir un bon métabolisme est une des clefs du bien-être et de la progression ! Booster son métabolisme c'est faisable, je te donne 5 astuces testées par mes soins, saines, pour devenir une meilleure version de toi-même ! L'étude sur le sport intense : http://www.biocoop-lesgatobio.fr/comm... L'étude sur le sauna : https://www.spasnordiques.ca/les-8-av... L'étude sur le café : https://www.toutelanutrition.com/wiki... L'étude sur la résistance à l'insuline : http://www.ipubli.inserm.fr/bitstream... ▬▬▬ JE TE COACHE PENDANT 3 MOIS ▬▬▬ ✅💪 Pour + d'infos sur mon coaching sportif et alimentaire : https://alexlevand.com ⚡️ Mes programme de musculation ABDOS VISIBLES EN 30 JOURS https://alexlevand.com/boutique/progr... 🙋‍♂️ Mon blog avec plein de conseils (musculation, perte de poids, nutrition...) https://alexlevand.com/blog 🎁 Mes bandes élastiques, AB Wheel, t-shirts TEAM LEVAND... https://alexlevand.com/boutique ▬▬▬ MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ▬▬▬ ⭐️ Je prends tous mes compléments alimentaires chez FITNESS BOUTIQUE https://fitnessboutique.com 🔥 -10% sur ta commande avec le code : LEVAND10 Livraison gratuite à partir de 25€ ▬▬▬ SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬ 💥 INSTAGRAM :   / alexlevand   🌀 FACEBOOK :   / alex-levand-1588029554762543   ⭐️ INSTA TEAM LEVAND :   / teamlevand