[ 부처님말씀 ] [ 금강경 ] “그 집착, 끊어라. 괴로움은 멎는다.”붙잡을수록 더 괴롭다/ 불교명언/공황/응무소주이생기심/불면증/불교/금강반야바라밀경 скачать в хорошем качестве

[ 부처님말씀 ] [ 금강경 ] “그 집착, 끊어라. 괴로움은 멎는다.”붙잡을수록 더 괴롭다/ 불교명언/공황/응무소주이생기심/불면증/불교/금강반야바라밀경

오늘 영상은 금강경 (금강반야바라밀경) 의 핵심 가르침을 “지금 내 마음을 괴롭히는 집착을 어떻게 놓을 것인가”라는 질문으로 풀어드립니다. 우리는 사람, 돈, 관계, 성공, 행복을 붙잡을수록 오히려 불안과 괴로움이 커지는 경험을 합니다. 금강경은 그 이유를 분명히 말합니다. 머무는 마음(집착)이 괴로움의 뿌리라는 것. 그래서 오늘 영상은 어려운 교리 설명보다, 삶에서 바로 적용되는 “내려놓음의 연습”에 초점을 맞춥니다. 금강경의 대표 구절인 "응무소주 이생기심(머무는 바 없이 마음을 내라)”은 감정을 없애라는 말이 아닙니다. 기쁨이 오면 기쁨을 알고, 슬픔이 오면 슬픔을 알되, 거기에 붙들려 살지 않는 힘을 기르라는 뜻입니다. 또한 “범소유상 개시허망(형상에 집착하지 말라)”, “일체유위법 여몽환포영(꿈·환상·물거품처럼 보라)”는 지금 내 생각과 감정, 상황이 전부 ‘실체’인 것처럼 보일 때 한 걸음 물러나게 해줍니다. 그 한 걸음이 생기는 순간, 마음은 다시 중심으로 돌아올 수 있습니다. 흔들리지 않는 사람이 되는 게 아니라, 흔들려도 돌아오는 사람이 되는 것 그 힘이 ‘금강의 지혜’입니다. 오늘 영상의 마지막에는 한 가지를 함께 해봅니다. “내가 지금 붙잡고 있구나”를 알아차리는 것. 그것만으로도 내려놓음은 시작됩니다. 댓글로 지금 붙잡고 있는 것을 한 단어로 남겨주세요. 여러분의 마음이 조금이라도 가벼워지도록 함께 기도하겠습니다. 나무아미타불 관세음보살. #금강경 #금강반야바라밀경 #반야심경 #불교 #불교말씀 #부처님말씀 #마음공부 #마음치유 #힐링 #명상 #수면명상 #잠잘오는영상 #새벽기도 #독경 #경전 #집착놓기 #내려놓음 #응무소주이생기심 #범소유상개시허망 #일체유위법여몽환포영 #불안해소 #스트레스해소 #우울극복 #마음안정 #자기성찰 #마음다스리기 #삶의지혜 #무상 #공 #관세음보살