Moje demony. Bożydar Iwanow o zdrowiu psychicznym скачать в хорошем качестве

Moje demony. Bożydar Iwanow o zdrowiu psychicznym

Jaki wpływ na zdrowie psychiczne ma aktywność fizyczna? Do czego może prowadzić nieleczona choroba dwubiegunowa, osobowość borderline, ADHD? Co może pomóc w walce z uzależnieniem? Przed Wami wyjątkowy odcinek podcastu Bieganie.pl z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Do rozmowy o trudnych dla wielu tematach zaprosiliśmy Bożydara Iwanowa – popularnego dziennikarza i komentatora sportowego specjalizującego się w piłce nożnej, związanego z telewizją. W 2016 roku Bożydar zniknął z anteny telewizji na 18 miesięcy. Dotychczas uśmiechnięty, energiczny i pełen życia dziennikarz nie dawał po sobie poznać, że dzieje się coś złego. Zmagał się z wahaniami nastroju, przechodząc od skrajnej euforii do głębokich stanów depresyjnych. Po okresie, w którym czuł się niezniszczalny, nadchodziły ogromne spadki nastroju. W końcu ta huśtawka zatrzymała się w najgorszej fazie, gdy Bożydar nie mógł już się podnieść. Wpadł w nałóg alkoholowy i spiralę pogłębiających się ruminacji. Diagnoza: choroba dwubiegunowa, osobowość borderline, ADHD. Pomogła mu tylko wizyta u psychiatry. Sam twierdzi: „Gdyby nie to, nie wiem, co by się stało…”. W tej rozmowie usłyszysz szczerość człowieka, który poradził sobie z postępującą chorobą i jej skutkami. Mamy nadzieję, że dla wielu będzie ona pomocna i otworzy oczy na problemy, które mogą dotknąć każdego z nas. Partnerem podcastu jest New Balance w ramach kampanii Mental Health Day