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Pourquoi tu restes dans ce job alors que tu sais qu’il te détruit ? Et surtout, pourquoi t’arrêter te fait plus peur que de continuer ? Si tu sais que ce travail n’est plus soutenable pour toi mais que tu n’arrives pas à lever le pied, ce n’est pas un manque de volonté. Dans cette vidéo, je t’explique ce que le travail vient réellement combler quand tu ralentis : le vide, l’angoisse, la peur de ne plus être utile ou d’avoir de la valeur. Et pourquoi, après un burn-out, apprendre à s’arrêter sans paniquer est aussi important que lever le pied. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ RESSOURCES ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Les 12 ÉTAPES du BURN-OUT : https://zen-et-ambitieuse.com/12-etap... ► Changer de vie SANS ARGENT : https://zen-et-ambitieuse.com/changer... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📅 Tu as des peurs, des blocages face à ta reconversion ? Prends RDV pour obtenir ton plan d'action personnalisé : https://calendly.com/contact-zen-et-a... 📖 En complément, tu es libre de recevoir ton mini-bilan gratuit · à faire en 15 minutes · pensé pour les périodes d’épuisement pour redéfinir une vie pro qui t'inspire ! ⬇️ https://zen-et-ambitieuse.com/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIS-MOI ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️ Abonne-toi à la chaîne de Zen & Ambitieuse pour retrouver une activité pro qui t'épanouit et une vie loin du stress ! 🧘 Pour plus de conseils au quotidien, rejoins-moi sur mes réseaux. C’est gratuit mais c’est réservé aux personnes qui ont envie d'aller de l'avant : 📝 BLOG : https://zen-et-ambitieuse.com 📸 INSTAGRAM : / marlene___albrecht 💬 GROUPE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/77158...