Полный день питания + программа набора массы скачать в хорошем качестве

Полный день питания + программа набора массы

Индивидуальная тренировка 1-1 👉🏻 https://n8q92zrtplc.typeform.com/to/h... Подписаться 👉🏻    / tannershuck1   12-НЕДЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА НАБОРА МАССЫ NATTY 👉🏻 https://bit.ly/41ZVypE МОИ ДОБАВКИ (СКИДКА 10%) 👉🏻 https://bit.ly/TrueStrengthSupps МОЯ ОДЕЖДА 👉🏻 https://barbellapparel.com/collection... В этом видео я покажу вам типичный день, в течение которого вы потребляете более 5000 калорий, поделюсь тремя основными правилами набора массы и подробно объясню свою текущую тренировочную программу. Если хотите узнать больше, посетите сайт www.truestrength.co Как всегда, спасибо за просмотр! ПОДДЕРЖИТЕ МОЙ КОНТЕНТ виртуальным советом 👉🏻 https://linktr.ee/tanner_shuck Станьте сильнее всеми возможными способами 👉🏻 https://www.truestrength.co/ Получите ДЕНЬГИ, чтобы стать рельефнее 👉🏻 https://bit.ly/straight-shredded-chal... Узнайте свою поддерживающую калорийность (БЕСПЛАТНЫЙ КАЛЬКУЛЯТОР) 👉🏻https://bit.ly/3KuIazF Получить мой план анаболического питания (СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО) 👉🏻 https://bit.ly/3sTVzLG ПРОГРАММЫ Straight Up Strength — идеальный баланс абсолютной, относительной и ментальной силы (первая неделя БЕСПЛАТНО) 👉🏻 https://bit.ly/3BDH5EC Baseline — создайте свою БАЗУ (первая неделя БЕСПЛАТНО) 👉🏻 https://bit.ly/3SltK9S FitAesthetics — станьте стройнее и рельефнее БЫСТРО (первая неделя БЕСПЛАТНО) 👉🏻 https://bit.ly/3PUMyLw 12-НЕДЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА НАБОРА МАССЫ NATTY 👉🏻 https://bit.ly/41ZVypE ПРОГРАММА ЗАКРЕПЛЕНИЯ 👉🏻 https://bit.ly/45CwDtp ПРОГРАММА СУПЕРПРИСЕЯНИЙ 👉🏻 https://bit.ly/3ru2dKz ПРЯМОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛОВОЙ СИЛЫ 👉🏻 (8-НЕДЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА) https://bit.ly/3GhY6oU