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Presentación del libro "Trastornos de la espalda baja" de Stuart McGill. Por Manuel Pombo

En este nuevo "Short Review" de Reseñas Literarias de @OrbisHealth, el profesor Manuel Pombo, quien fue preparador físico del RC Deportivo de La Coruña, nos detalla de manera sintetizada un libro esencial para la salud de la espalda y todo lo concerniente a su entrenamiento y rehabilitación. Descripción del libro: Trastornos de la Espalda Baja es un texto de referencia para todas las personas que están interesadas en la prevención y/o el tratamiento de las lesiones de la región lumbar, así como en el acondicionamiento de la musculatura del tronco para el fitness o el rendimiento deportivo. Este libro recoge las aportaciones científicas más relevantes del profesor McGill, estructuradas en 11 capítulos que evolucionan desde los contenidos más básicos (la fundamentación científica), hasta los contenidos más aplicados, es decir, aquellos relacionados directamente con la prevención y el tratamiento de las lesiones del raquis lumbar, así como con la mejora del rendimiento en deportistas de alto nivel. El equipo de investigación liderado por el Dr. Stuart McGill ha conseguido reenfocar los esfuerzos a la hora de ampliar el conocimiento y la práctica en diversas áreas con respecto a las ediciones anteriores, para después sintetizar toda esta información en una nueva y mejorada 3ª edición. La espalda no es como cualquier otra articulación o área del cuerpo, sigue diferentes reglas —apréndase las reglas y dominará la espalda—. ¿A quién está dirigido el libro? A entrenadores, readaptadores físico-deportivos, traumatólogos, fisioterapeutas, así como otros profesionales vinculados con la medicina, rehabilitación y readaptación. Sobre Stuart McGill: Como asesor, el atiende pacientes con dolor de espalda particularmente difíciles y también provee su experiencia en la evaluación y reducción del riesgo de lesión de la columna lumbar a varias agencias gubernamentales, muchas empresas, despachos de abogados, atletas y equipos de élite de muchos países. Su investigación en el Laboratorio de Biomecánica de la columna tiene tres objetivos: comprender cómo funciona la parte baja de la espalda; para entender cómo se lesiona; y sabiendo esto, formular e investigar hipótesis relacionadas con la prevención de lesiones y la rehabilitación óptima de la espalda , junto con el entrenamiento de alto rendimiento. Su trabajo ha sido reconocido con muchos premios; a sus formaciones asisten tanto médicos, fisioterapeutas así como entrenadores del ámbito de la prevención y recuperación de lesiones. Este trabajo colectivo ha dado lugar a más de 400 publicaciones científicas, así como dvd´s técnicos y varias obras literarias. El primer libro “Trastornos de la Espalda Baja” fue escrito para los profesionales de la salud con el fin de guiar su proceso de toma de decisiones al prescribir abordajes de prevención y rehabilitación, un best seller dentro del ámbito de la rehabilitación y entrenamiento. Su segundo libro “La Guía definitiva de la Espalda” está dirigido a preparadores físicos, entrenadores, atletas y aquellos interesados en mejorar el rendimiento de su espalda minimizando los riesgos. Su obra “El Mecánico de la Espalda” está dedicada a todo el público en general con dolor de espalda, que tiene frecuentes episodios de dolor o que simplemente quiere mantener una espalda sana. Stuart McGill, es sin lugar a duda, uno de los biomecánicos más influyentes y prestigiosos del panorama científico, convirtiéndose en el mayor referente en biomecánica de la columna. Más vídeos / Artículos: Ver reseña completa sobre el libro: https://orbishealth.es/resena-sobre-l... Más info sobre sus libros: https://orbishealth.es/libros/ Ver conferencia gratuita del Dr. Stuart McGill:    • Conferencia Stuart McGill - No existe el D...   Ver clase gratuita de Core:    • ¿Cómo evitar el DOLOR DE ESPALDA? Sesión d...   Ver vídeo sobre Big Three de McGill:    • BIG THREE de Stuart McGill: Los 3 grandes ...   Ver vídeo explicativo sobre disociación lumbo-pélvica:    • HIGIENE POSTURAL: Disociación lumbopélvica...   Pincha en el siguiente enlace y hazte con él: https://orbishealth.es/producto/trast... Otras obras relacionadas y recomendadas: Prevención y rehabilitación de lesiones deportivas: https://orbishealth.es/producto/preve... Explicando el dolor: https://orbishealth.es/producto/expli... ORBISHEALTH - Editorial y librería especializada en salud y deporte Síguenos en: Web: www.orbishealth.es OrbisHealth IG:   / orbishealth.  . OrbisHealth FB:   / orbishealths.  . Manu Jiménez FB:   / manu.jimenez.  . Manu Jiménez Linkedin:   / manu-jime.  .