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마라톤러닝 달리기 부상의 원인과 치료방법

안녕하세요 마라토니아 훌끼 입니다 드디어 부상영상을 올렸습니다 오늘 흔히 겪게되는 4가지 부위에 대한 영상이구요 다음에 2편도 만들 예정입니다 오늘 영상을 통해 부상에 시달리고 통증에 시달리는 분들에게 조금이나마 도움이 되시길 바라겠습니다 다음영상은 부상에 이어 마라톤 보강 보조 코어 훈련 영상을 올리도록하겠습니다 언제나 관심있게 봐주셔서 감사합니다 [email protected] 메일문의 @hulkki_run 인스타 #마라톤#러닝#부상

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