2일간 내가 아침과 점심으로 먹은 것들, 단백질 폭탄 김치 낫또 콩국수, 아보카도 명란젓 채소 덮밥, 매일 채소 먹기, 새로운 아침 루틴과 루틴을 지속하는 법 скачать в хорошем качестве

2일간 내가 아침과 점심으로 먹은 것들, 단백질 폭탄 김치 낫또 콩국수, 아보카도 명란젓 채소 덮밥, 매일 채소 먹기, 새로운 아침 루틴과 루틴을 지속하는 법

평범하고 소소한 먹고 마시고 살아가는 일본 일상 vlog. ***이 영상은 일절 협찬을 받지 않았으며 유료 광고 부분도 없습니다!! 재미있게 보셨으면 구독도 해주시고 좋아요 버튼도 눌러 주세요:) 내용과 상관없는 댓글이나 악성 댓글은 다른 시청하시는 분들에게도 영향을 끼칠 수 있으므로 예고없이 삭제하겠습니다. ◎저는 한국인이며 일본인 남편과 함께 일본에서 살고 있으며 아이는 없습니다. ◎식탁: 고재 식탁(작은 공방에서 샀는데 공방이 없어짐) ◎거실 그릇장: 빈티지(중고) 브랜드 모름 ◎카메라 : Panasonic Lumix ◎편집 프로그램 : 파이널 컷 ◎냄비와 조리도구에 관한 영상은   • Cafe709 주방 도구들, 자주 사용하는 주방도구들, My kitchen ...   을 참고하세요 냄비에 관한 정보 이 영상을 봐주세요 이 영상에 제가 사용하는 냄비와 냄비 브랜드가 다 나옵니다. ◎나무 도마세척 관리법에 관한 영상은    • Sub/나무 도마 세척과 관리법, 나무 도구들과 테이블 오일 작업하기, 집안...   을 참고해 주세요 나무 도마 정보도 나무 주걱, 법랑 용기, 스푼등의 정보도 제발 이 영상을 봐주세요 ◎집에 관해서 더 궁금한 부분은    • Cafe709 우리 집을 소개합니다, 홈투어, 일본집, 일본아파트   영상을 보세요: 주방용 가전 제품에 관한 짧은 설명도 있습니다 ◎우리 집 주방 가전 제품 몇 가지, 홈 베이커리, 오븐 토스터기, 커피 머신, 전기 주전자 -    • 우리 집 주방 가전 제품 몇 가지, 홈 베이커리, 오븐 토스터기, 커피 머신...   ◎우리 집에서 오랜 기간 잘 사용하고 있는 주방 관련 용품들 :    • 우리 집에서 오랜 기간 잘 사용하고 있는 주방 관련 용품들, 법랑 보존 용기...   ◎우리 집에서 사용하는 그릇들 :    • 우리 집에서 사용하는 그릇들을 소개합니다, 요즘 최애 음료 말차라떼   ◎내가 살이 빠진 이유 :    • 내가 살이 빠진 이유, 몇 가지 반찬 만들어 놓고 먹기, 채소를 준비하는 시...   ◎우리집 식물 :    • 우리 집 식물들, 샤인 머스캣과 한국식품 택배 개봉, 남편을 위한 도시락과 ...   ◎냄비밥 짓는 영상 :    • 주말 런치, 햄버그 스테이크 런치, 냄비밥, 주말에 점심 만들어 먹기   - 이 밖에도 밥 짓는 영상은 많이 있습니다. ◎카페709: 블로그 시작할때 어떤 타이틀을 걸지 이것 저것 생각하다가 우리 집이 709호이고 늘 카페같이 커피향이 가득했으면해서 지은 이름 ◎'가벼운 아침 따뜻한 저녁' : 절판되었습니다 ◎소독 알코올 pasteuriser77: 향균, 방취, 항곰팡이, 식품에도 분사 가능하며 주방청소등에 다목적으로 사용 가능 ◎자주 사용하는 유리 보존용기: IWAKI ◎유리 믹싱볼: Iwaki ◎청소기 makita ◎베란다가 개방형인 이유: 지진이 났을때 더 큰 피해를 줄이기 위해서 라고 합니다. 그래서 베란다에 샷시를 설치하는 건 불법입니다. ◎저희 집앞에 바다도 강도 없습니다. 보통의 동네가 보여서 사생활 침해가 될거 같아서 촬영하지 않고 있습니다. ◎개수대는 음식물 분쇄기가 있어서 거름망은 필요하지 않습니다. ◎도시락통은 '曲げわっぱ弁当箱(원통형 목제 도시락통)'으로 검색해 보세요. ◎베란다 테이블 세트 : 여러해전에 인터넷에서 저렴하게 구입 했고 브랜드는 모릅니다. 아무래도 쇠가 있는 부분은 녹이 슬 수 밖에 없는 거 같습니다. ◎당근피클 :    • Sub/여름이 즐거운 시원한 냉우동과 두 종류의 메론 후식, 당근채 피클 샌...   ,    • Cafe709요리 레시피,채썬 당근 피클, 당근 피클, 피클, pickles...   ◎당근 라페, 양배추 샐러드 :    • 건강한 식사, 채소 매일 먹기, 살이 찌지 않는 식사법, 샐러드 만들어 두기...   ◎양배추 손질과 보관법    • 건강을 유지하며 살이 찌지 않는 맛있는 식사, 채소와 단백질을 듬뿍 섭취할 ...   ◎소금 계란 :    • 비빔밥 도시락, 심플 아침식사, 수국이 핀 여름 공원, 중화 냉면 런치   - 01:18부터    • 냉장고속 채소 몽땅 사용하기, 미역국 끓이기, 고기 피망, 당근 라페, 양배...   - 08:13, 15: 06 ◎잡채 :    • 토요일 하루, 토스트와 밀크티 아침 식사, 잡채 런치, 꽃이 있는 공원 산책...   08:46 부터    • 집밥 vlog, 2번의 점심 식사, 잡채밥과 미소시루, 닭봉 구이와 파스타   05:18 부터 ◎비트 샐러드 :    • 비트 샐러드 만들기, 보쌈처럼 만드는 소금 돼지고기, 곤약 라멘, 결혼 기념...   ◎불고기 양념 :    • 불고기 양념 만들어서 불고기 런치, 목욕탕 청소, 키마 카레 런치, 불고기 ...   01:34~04:14 ◎미소는 요즘 몇 가지 브랜드를 바꿔 먹어서 어떤 브랜드가 좋다고 추천해야 할지 잘 모르겠습니다. 미소가 짜다고 하는데 저같은 경우는 아주 적은 양을 넣어서 먹고 있으니 참고해주세요. ◎주방 개수대 설거지대는 오래전에 구입해서 브랜드를 잘 모르겠습니다. 주방용품 파는 곳에 가면 비슷한게 있지 않을까 합니다. ◎밥 짓는 냄비 : 몇년전에 무인양품 매장에서 구입했고 지금은 제가 사용하는 것과 같은 냄비가 있는지 잘 모르겠습니다. 그리고 다른 냄비나 법랑 트레이등의 정보는 위쪽에 있는 링크를 참고해 주세요:) ◎노트북(컴퓨터) 올려 놓는 것 : 브랜드는 기억 안나고 노트북 스탠드라고 검색해서 구입했습니다. 하단에 BoYata라고 적혀 있으니 참고해서 검색해보세요. ◎도시락통은 '曲げわっぱ弁当箱(원통형 목제 도시락통)'으로 검색해 보세요. ◎ 사용하는 모든 물건의 브랜드와 구입처를 다 기억하지 못하는 점 양해 부탁드립니다. 각 각의 물건은 알고 있는 한도에서 위에 링크된 영상에 브랜드는 적어 놓고 있으니 자신에게 필요한 사이즈나 가격등은 (사이트마다 다를 수도 있고 무엇보다 제가 사는 곳은 일본이라서...) 부디 직접 찾아 보시길 바랍니다. ◎주방에서 사용하는 작은 소품등에 관해서 질문하시는 분들도 있는데 오래전에 사서 전혀 기억이 나지 않습니다. 제가 결혼한지 1~2년도 아니고 꽤 오래돼서 예전에 구입한 것들은 기억이 나지 않으니 양해 부탁드립니다. ◎디즈니랜드 영상 :    • 도쿄 디즈니랜드, 생일 주간, 그랜드 니코 호텔 도쿄 베이   ◎자전거 : Asahi ◎소파 브랜드 : Karimoku60 ◎빵자르는 칼 브랜드 : Robert Herder ◎저녁은 아주 간단하게 먹습니다. 단지 촬영을 하지 않는 것 뿐입니다. ◎식빵 만드는 영상    • 무설탕 딸기 잼 만들고 통밀 빵도 굽는 일상, 일본 한정 야키소바 불닭볶음면...   : 3:57~7:7, 9:34~10:08 ◎달력 : https://hokuohkurashi.com/product_con... ◎아보카도 보관용기 : 몇 번 영상에서 설명드린 것처럼 그 보관용기 그냥 동네 잡화점에서 샀고 브랜드는 잘 모르겠음. 인터넷에 '아보카도 보관용기'라고 검색해 보세요! ◎홈베이커리 기계 https://amzn.to/3BObLka ◎토스터기 : Toffy https://amzn.to/3HzUOyJ ◎유리 티 포트 KINTO https://amzn.to/3WDWzPP ◎전기 주전자 : Bruno https://amzn.to/3wyzVhf ◎전기 플레이트 Bruno : https://amzn.to/3CRJxXt ◎Dansk 냄비 : https://amzn.to/3xrM73Z ◎Fujihoro X 365methods 냄비 : https://amzn.to/3KejEWD ◎ IWAKI : https://amzn.to/3iVIsp4 유리 보존 용기 https://amzn.to/3iR0skh https://amzn.to/3PBuKrq 유리 보울 https://amzn.to/3pBBWt3 https://amzn.to/3CTZgW7 https://amzn.to/3gGhj7S 전자렌지용 덮개 ◎식빵 틀 : https://amzn.to/3ZgyoJe ◎대나무 채반 https://amzn.to/3FI0LZ6 https://amzn.to/3K0P9mH ◎법랑용품 NODAHORO : https://amzn.to/46uRDD1 보존용기 https://amzn.to/3O3IxpT https://amzn.to/46uRNKD https://amzn.to/445JMKr 트레이 https://amzn.to/2TPAdQA 5리터 대야 https://amzn.to/3wHs5Ag 8리터 대야 https://amzn.to/3IvC4Rx round stocker https://amzn.to/3kFsen1 빵 보관 용기 https://amzn.to/43dI1LC 원형 보존 용기 ◎HARIO 채소절임용기, 누름 돌 포함 : https://amzn.to/43UFS7c ◎짚으로 만든 냄비받침 : https://amzn.to/4462din ◎채칼 : https://amzn.to/3r9b58g ◎Vitantonio 와플 & 핫샌드위치 기 : https://amzn.to/3LRoBVv ◎iwaki 내열유리 550ml : https://amzn.to/3RWWWoo 위 링크를 통해서 물건을 구입하게 되시면 저에게 소정의 수수료가 지급됩니다. ◎MUJI 보존 용기 : https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdt... ◎insta:   / cafe709   ◎blog: https://swanl2507.blog.me/