Procrastinação: quando você ativa o modo songamonga e sabota sua vida скачать в хорошем качестве

Procrastinação: quando você ativa o modo songamonga e sabota sua vida

A procrastinação já te travou? Então vem cá: procrastinação não é preguiça. Na maioria das vezes, é o seu emocional tentando se regular — e o seu cérebro tentando te proteger do desconforto. 🔺 Veja mais sobre o meu trabalho aqui: bit.ly/linkbiotati 🔺Vire membro do canal e tenha acesso a vídeos e lives exclusivas para o seu desenvolvimento    / @psicologatati   🔺Compre seu livro aqui: A única coisa https://amzn.to/4rxqvNP Nesse vídeo eu te mostro: ✅ Por que você procrastina (de verdade) ✅ A diferença entre procrastinação “normal” e a procrastinação que te sabota ✅ O que é procrastinação ativa (e por que empreendedora sofre com isso) ✅ O cálculo que o cérebro faz: valor + recompensa + esforço ✅ Como pequenas ações mudam sua constância (sem inventar roda) E eu vou ser bem direta: Se você quer ser protagonista, você não pode continuar vivendo no “depois eu faço”. Me conta nos comentários: qual é a coisa importante que você mais está empurrando? E se esse conteúdo te ajuda, se inscreve no canal — é assim que você me ajuda a te ajudar. 🤍 #procrastinacão #produtividade #desenvolvimentopessoal