6- رحلة التراحم.. صفحة جديدة مع الذات❤️‍🩹| بودكاست سعة скачать в хорошем качестве

6- رحلة التراحم.. صفحة جديدة مع الذات❤️‍🩹| بودكاست سعة

تعبتي من المعركة اللي مبتخلصش جواكي؟ يمكن الحل في الرحمة.. مش في القوة. حاسّة إنك قاسية على نفسك؟ بتقولي لنفسك كلام عمرك ما تقوليه لحد بتحبيه؟ بتحاولي تزوّقي الدنيا لكل اللي حواليكي، وتنسي نفسك في الزحمة؟ الحلقة دي عنك. عن التراحم اللي بنحتاجه لنفسنا، مش اللي بندّيه بس. صفحة جديدة نفتحها مع نفسنا... من غير جلد، ومن غير مثالية، ومن غير ما نحس بالذنب إننا محتاجين نرتاح. استضفنا سالي الخياط، عشان نحكي عن التراحم، وعن المشاعر اللي بنخاف نواجهها، وعن الشجاعة في إننا نكون نفسنا... وعن الرحلة اللي بنمشيها خطوة خطوة، واحنا بنتعلم نقبل نفسنا زي ما هي. دي مش حلقة مثالية. دي حلقة صادقة.. لناس بتحاول. لناس بتجاهد تكون أحن على نفسها، حتى لو الدنيا مش سهلة. لو حسّيتي إن الحلقة لمستك، شاركيها مع حد ممكن تفرق معاه. حساب سالي الخياط https://www.facebook.com/elnoorgowak?... #بودكاست_سعة #سعة_بودكاست #تعافي #بودكاست_عربي #أمومة #صحة_نفسية #تراحم تقدروا تسمعوا الحلقات كمان على: spotify https://podcasters.spotify.com/pod/sh... Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast... youtube music    • بودكاست سَعة   وتتابعونا على:   / sa3hpodcast   Spring Flowers by Keys of Moon |   / keysofmoon   Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/...