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El secreto para hacer las cosas sin motivación

¿Cómo se hacen las cosas sin motivación? Esa es una de las preguntas que me hacen mucho mis amigos cuando ven cómo es mi rutina. Viví durante 2 años creyendo que necesitaba motivación, y cambié y mejoré cuando me di cuenta de que depender de la motivación era lo que me frenaba. Seguro que este sentimiento de frustración te suena familiar, si estás en el proceso de mejorar tu vida y crecer como persona. En ese proceso la motivación va y viene, así que ¿cómo puedes progresar sin depender de la motivación? En este vídeo comparto contigo: la psicología de la motivación 4 consejos (que me ayudan) mi día a día y cómo integro estos 4 consejos CAPÍTULOS 00:00 - Introducción 00:41 - Sábado 02:27 - Psicología de la motivación 04:17 - Charlando de cosas 08:31 - CONSEJOS #1 / #2 10:14 - Domingo (correr) 14:13 - CONSEJOS #3 / #4 15:43 - Conclusión Crea tu vida. ¡Nos vemos en el próximo vídeo! LINKS del video: The Secret To Always Staying Motivated :    • How To ALWAYS Stay Motivated   This Is Why You're Not Disciplined :    • Why You're Struggling With Discipline     / newluciia