Вредна ли когнитивно-поведенческая терапия для взрослых с аутизмом (о последствиях когнитивно-пов... скачать в хорошем качестве

Вредна ли когнитивно-поведенческая терапия для взрослых с аутизмом (о последствиях когнитивно-пов...

Приносит ли КПТ больше вреда, чем пользы? Хотя КПТ, или когнитивно-поведенческая терапия, — популярный и зачастую очень эффективный метод лечения, он может быть не лучшим решением для всех, особенно для людей с аутизмом. Многие взрослые с аутизмом сталкиваются с трудностями в обретении уверенности в себе, с раскрытием своих истинных истин и выгоранием. КПТ помогает нам замедлиться и взять под контроль свои мысли и эмоции, что может быть полной противоположностью тому, что нам нужно для избавления от пагубного маскирующего поведения. В этом видео я расскажу, что такое КПТ, как она работает, для чего она полезна и, что самое главное… для чего она не так хороша, и почему КПТ не всегда подходит людям с расстройствами аутистического спектра. 🎞️Тайм-коды: 0:00 Введение 0:39 Полезна ли КПТ для людей с аутизмом? 2:03 Что такое когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)? 6:10 Ангедония и депрессия 6:55 Распространённые проблемы аутистов (маскировка/выгорание) 4:22 Приносит ли КПТ больше вреда, чем пользы? ---------------------------------------------- 👋Добро пожаловать на канал «Аутизм изнутри»!!! Если вы аутист или думаете, что у вас или у кого-то из ваших близких может быть расстройство аутистического спектра, этот канал для вас! Меня зовут Пол Микаллеф, и я узнал о своём аутизме в 30 лет. Да, я знаю, я не выгляжу как аутист. Именно поэтому я и создал этот канал, потому что если бы я вам не показал, вы бы никогда не узнали. Аутизм влияет на многие (если не на все!) аспекты нашей жизни, поэтому на этом канале я хочу показать вам, как выглядит аутизм у реальных людей, и дать вам представление о том, что происходит с нами внутри. Мы развеем мифы и заблуждения, обсудим, как принять аутизм и жить полноценной жизнью, а также расскажем, каково это — быть аутичным человеком. Присоединяйтесь ко мне и делитесь своими открытиями, чтобы вам не пришлось проходить этот сложный путь. Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить мои новые видео каждую пятницу и бонусный контент в середине недели. ➡️️    / @autismfromtheinside   👋Свяжитесь со мной: ➡️️ Patreon:   / aspergersfromtheinside   ➡️️ Facebook:   / autismfromtheinside.com.au   ➡️️ Twitter:   / aspiefrominside   ➡️️ Bluesky: https://bsky.app/profile/autismfromin... ➡️️ Письменный блог: https://www.autismfromtheinside.com.a... ➡️️ Электронная почта: aspergersfromtheinside@gmail.com Спасибо за прочтение, надеюсь, вам понравится мой канал! Мир, ~ Пол #аутизм #РАС #осведомлённостьобаутизме