У нас вы можете посмотреть бесплатно Bodyweight Quick HIIT Workout или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Exercise Oblique Crunches 3x 12-15 Exercise Side To Side Planks 3x 10-12 Exercise Spider Crunches 3x 10-12 Exercise Body extensions 3 x failure (pre exhaustion) Exercise Static side steps 3x10 each side Exercise Staggered SL squats 3x8-10 each side Exercise Side lunge steps 3x10 Exercise Banded squat jump pulse 3x10+10 Exercise Squat hold step ups 3x10 ✔️Richard Duchon: www.instagram.com/richard_duchon/ ✔️Marino Katsouris: www.instagram.com/marino_katsouris/ ✔️STEVE KRIS: www.instagram.com/stevekrisofficial/ 🎧Track: Cemre Emin & Onur Ormen & Reaktive & TJ King & Dubbygotbars - Hollowed Ground Music Provided by Magic Records Listen To The Original: • Cemre Emin & Onur Ormen & Reaktive & ... Free Download: https://fanlink.to/hlgr 🎧Track: Lucha & Godmode - Never Give Up Music Provided by Magic Records Listen To The Original: • Lucha & Godmode - Never Give Up (Magi... Free Download: https://fanlink.to/dtmF #workout #training #fitness