【専門医が解説】HbA1cを下げる〇〇の習慣とは！？【自分でできる糖尿病対策】 скачать в хорошем качестве

【専門医が解説】HbA1cを下げる〇〇の習慣とは！？【自分でできる糖尿病対策】

今回は「HbA1cを下げる習慣」についてお話しします。 「HbA1cがなかなか下がらない」とお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 糖尿病は生活習慣病なので、皆さんの生活の工夫で改善させることができるかもしれません。 今回はそんな”自分でできる習慣”に焦点を当てて動画を作成しました。 ぜひご覧ください！ このチャンネルでは、糖尿病、腎臓病の診療している中で、患者さんからよくいただく質問をわかりやすく、専門的な立場から解説します。 情報発信を通して皆様の健康で豊かな生活をサポートさせていただきますので、ぜひチャンネル登録をお願いします！ 【目次】 00:00 オープニング 00:27 今回のテーマ 01:50 HbA1cとは？ 02:53 ８％を境に変わる血糖パターン 04:34 夜の血糖を下げる具体策 07:16 HbA1c８％未満の人が気をつける食後対策 09:51 まとめ =========================================== ▼2025年7月22日放送の日本テレビ「ザ！世界仰天ニュース」に出演しました！    • みかんの缶詰を食べ過ぎて… 緊急入院！？【ザ！世界仰天ニュース】   =========================================== ＜経歴＞ 2004年　山形大学医学部卒 2009年　JCHO東京山手メディカルセンター　糖尿病・内分泌科 2011年　済生会川口総合病院　糖尿病・内分泌内科 ▼おおはま糖尿病・腎クリニック 住所：埼玉県川口市川口2丁目8-19 伊東ビル 3F 電話：048-251-5050 ※JR京浜東北線「川口」駅西口徒歩4分 ▼公式ホームページ https://ohama.clinic/ ▼診療時間 平日：9:00~12:30,14:00~17:00　 土曜日： 9:00～13:00（第1・3・5週診療） 休診日：木曜日・日曜日・祝祭日 ▼WEB予約はこちら https://ohamaclinic.reserve.ne.jp/sp/... ▼LINEもやっています！ https://page.line.me/462ebuvn?openQrM... お得な情報を受け取るには、リンクから友だち追加してください。 #hba1c #血糖値 #糖尿病 #食後高血糖 #グルコーススパイク #生活習慣 #オンライン診療 #おおはま糖尿病・腎クリニック