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ウォーキングレッスン｜vol.2｜モデル・コンテスタント向け｜練習用動画

モデル・コンテスタント向け「ウォーキングレッスン」練習用動画② 基礎練習2 ①基本の立ち方(クローズスタンス) ◻︎普段から気を付けをしない ◻︎片足を前に出して八の字で立つ ◻︎時計の針の10時5分or2時55分 ◻︎足の隙間が見えないように立つ ◻︎後ろ足重心 ②基本の立ち方(オープンスタンス) ◻︎片足重心 ◻︎重心をかけてる足を内股にしない ◻︎フリーの足はつま先を外に向ける ◻︎重心を入れ替える時は線対称にする ◻︎体を傾けずに行う ③歩き出しクローズスタンスver. ◻︎前の足から1本線に歩き出すオープンスタンス ◻︎開いてる足を閉じる ◻︎閉じた足から1本線に歩き出す ④全てに共通する歩きのルール ◻︎必ず右重心と左重心が交互になる ◻︎進行方向の足を出す ◻︎常に片足重心 ◻︎つま先が内向きにならない ◻︎フリーの足から動かす #モデルウォーキング #ウォーキングレッスン #パーソナルクリエイター #ウォーキング講師 #マインドセットコーチ #ミラノコレクションウォーキングディレクター #今村大祐

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