ПЕРВАЯ ПРОГРАММА АРНОЛЬДА НА ТРИЦЕПС! КАК ОН УВЕЛИЧИЛ ОБЪЕМ РУКИ С 13 ДО 19 ДЮЙМОВ! КАК ОН ТРЕНИР... скачать в хорошем качестве

ПЕРВАЯ ПРОГРАММА АРНОЛЬДА НА ТРИЦЕПС! КАК ОН УВЕЛИЧИЛ ОБЪЕМ РУКИ С 13 ДО 19 ДЮЙМОВ! КАК ОН ТРЕНИР...

В этом видео я рассказываю о самой первой программе Арнольда на трицепс для набора массы. Приятного просмотра! Особая благодарность GMV Bodybuilding за видео с Арнольдом, «Мистер Вселенная». Купить книгу GMV «Арнольд: Ранние годы» можно здесь: https://gmvbodybuilding.com/bodybuild... Купить постеры Golden Era Bodybuilding можно на сайте: www.ironmanmagazinearchive.smugmug.com Новые товары доступны на сайте: https://teespring.com/stores/golden-e... Пожертвования через PayPal приветствуются: goldenerabookworm@gmail.com Чтобы воспользоваться всеми преимуществами моего нового сотрудничества, посетите: Old School Labs: https://www.oldschoollabs.com/ и воспользуйтесь bookworm12, чтобы получить скидку 12% на продукцию Vince Gironda: https://www.vincegironda.com и воспользуйтесь GEB20, чтобы получить скидку 20% на одежду и Книги Чтобы приобрести электронные книги, журналы и фотографии с автографами Винса Жиронды, которые уже не переиздаются, посетите сайт https://www.goldenerabookworm.com Чтобы приобрести электронные книги и курсы бодибилдинга Винса Жиронды, посетите сайт https://www.goldenerabookworm.com Сделайте пожертвование через PayPal на адрес goldenerabookworm@gmail.com Стать спонсором Patreon можно на сайте   / goldenerabookworm   Свяжитесь со мной, чтобы пожертвовать ваши старые журналы, книги и памятные вещи, на адрес goldenerabookworm@gmail.com Спортзал Винса:    • Vinces Gym   Арнольд Шварценеггер:    • How Arnold turned his weak calves into a s...   Арнольд: Ранние годы:    • Arnold Schwarzenegger's first bodybuilding...