【睡眠健康 EP2】天天吃安眠藥好嗎？醫師告訴你背後的真相 (2023/06/14 更新版) скачать в хорошем качестве

【睡眠健康 EP2】天天吃安眠藥好嗎？醫師告訴你背後的真相 (2023/06/14 更新版)

安眠藥真的能天天吃嗎？吃久了會發生什麼事？方識欽醫師用淺顯易懂的比喻，帶你認識安眠藥和鎮靜劑的真相，揭露天天吃藥背後的大腦危機！想知道台灣為何成為世界安眠藥大國？又該如何正確使用安眠藥，保護自己？這集一定要看到最後！快點進來，一起為自己的睡眠打下健康的基礎！🌟 📌影片章節 0:01:00 睡眠 EP02：鎮靜劑就是安眠藥？破解常見迷思 0:03:35 睡眠 EP02：吃安眠藥的三大危害，你知道嗎？ 0:04:20 睡眠 EP02：安眠藥與失智症的驚人關聯 0:06:08 睡眠 EP02：為什麼台灣醫生愛開安眠藥？ 0:08:44 睡眠 EP02：如何正確使用安眠藥不傷腦 #方識欽醫師 #未來健康研究院 #安眠藥 #鎮靜劑 #失眠 #睡眠障礙 #安眠藥副作用 #戒斷症狀 #大腦健康 #台灣醫療文化 #健康睡眠 #睡眠習慣 #睡眠衛教 #正確用藥 #健康成長 加入 未來健康研究院 會員👇    / @xhealthlab   - ❤️加入頻道會員：   / @xhealthlab   ✌️05/29 第二人生全攻略講座：https://reurl.cc/6KKLoy 🥰創傷療癒重設人生線上版：https://reurl.cc/zqNR0p 💤圖像思考告別失眠線上版：https://reurl.cc/p9KOxx 👨‍👩‍👧‍👦親子教養線上版：https://reurl.cc/dydzky 臉書粉專：facebook.com/xhealthlab TikTok：tiktok.com/@xhealthlab IG：instagram.com/xhealthlab99 官方網站：x-healthlab.com LINE官方帳號：line.me/ti/p/@396cqiuz - ❗精選必看❗ 🔸不看更焦慮：   • 【不看更焦慮】   🔹方醫師去哪裡：   • 【方醫師去哪裡】   🔸方識欽療癒畫室：   • 【方識欽療癒畫室】   🔹童年心理學：   • 【童年心理學】   🔸用腦學習：   • 【用腦學習】   🔹侏羅紀時事公園：   • 【侏羅紀時事公園】   🔸方識欽說清楚：   • 【方識欽說清楚】   🔹養生秘訣：   • 【養生秘訣】   🔸睡眠健康：   • 【睡眠健康】   - 未來健康研究院 Podcast： 🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3MFKUOy 🎧 Spotify：https://spoti.fi/3ufHQCl 🎧 YouTube Music：https://bit.ly/3swmLmr 🎧 KKBOX：https://bit.ly/3QWam4B - 歡迎訂閱未來健康研究院頻道，每週二、五晚上六點準時上片，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ 訂閱頻道：https://bit.ly/3VKJNAq 加入『小方』會員：   / @xhealthlab   FB粉專：https://bit.ly/42CLvpw LINE官方：https://line.me/ti/p/@396cqiuz Tiktok抖音：  / xhealthlab   官網：https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢：[email protected] 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊 - ❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗ 本節目內容僅供參考，並非醫療建議，醫療問題請諮詢專業醫師❗