Como usar suas mãos para se curar e ajudar os outros AGORA! (Exercício super fácil!) скачать в хорошем качестве

Como usar suas mãos para se curar e ajudar os outros AGORA! (Exercício super fácil!)

Aprenda uma técnica fácil e poderosa para aliviar dores físicas e emocionais usando apenas suas mãos e sua mente! Descubra o segredo da respiração 4-7-8, o poder do nervo vago e como se conectar com sua energia de cura. Não perca essa aula cheia de dicas práticas e inspiração! Inscreva-se no canal e conte nos comentários qual parte você mais curtiu! #saúde #autocura #bemestar #meditação #respiração 👉 Este canal foi criado em colaboração com @enperspectiva613 00:00:00 - Introdução à técnica de cura 00:01:04 - Preparação para o exercício 00:02:09 - Respiração 4-7-8: Como praticar 00:03:53 - Fundamentos científicos da respiração 00:05:30 - O papel do nervo vago e do sistema parassimpático 00:10:35 - Uso das mãos e visualização na autocura 00:14:00 - A dimensão espiritual da cura 00:15:19 - Hábitos positivos, autocura e mensagem final