Ваша самооценка не должна зависеть от других. скачать в хорошем качестве

Ваша самооценка не должна зависеть от других.

Мы часто позволяем внешним событиям диктовать нашу самооценку, задаваясь вопросом, как долго мы позволим другим определять нашу ценность. В этом видео рассматривается концепция эмоциональной отстраненности как важнейший навык для личностного роста. Умение эмоционально отстраняться предотвращает контроль вашей нервной системы со стороны других, способствуя повышению самооценки и обретению внутреннего покоя. Если вы хотите получить полную систему пошаговых изменений в своей жизни, тогда ознакомьтесь с «Рабочей тетрадью по перезагрузке жизни»: 🎁 Скачать здесь - https://www.notion.so/The-4-Week-Life... 🔗Получите бесплатные ресурсы 🧠 Избавьтесь от ограничивающих убеждений (бесплатная рабочая тетрадь по перезагрузке жизни) → https://ankitasanawar.com/freeworksheet ✨ Получите мое БЕСПЛАТНОЕ руководство для старшей сестры: Измените свою жизнь → https://ankitasanawar.com/ 📺 Вам также понравятся эти видео: 📌    • I Stopped Trying to Make Everyone Like Me   📌    • Realistic Routine That Actually Works (No ...   📌    • How I Completely Changed My Life at 36 | G...   📌    • Why You Feel Stuck In Life (and how to fix...   📌    • If You’re Ambitious But Lazy, Please Watch...   📌    • How to Reset Your Life in 4 Months   🌷 Обо мне Привет, меня зовут Анкита, я живу в Ванкувере 🇨🇦 В 36 лет я уволилась с изнурительной работы с 9 до 5 🏢 и заново построила свою жизнь 🛠️. Теперь я создаю контент, чтобы вдохновлять других и помогать им достигать своих целей. Здесь вы найдете: 🧠 Изменения в мышлении 📅 Продуктивность и распорядок дня 🎯 Постановка целей 💼 Советы по трансформации карьеры Если вы готовы изменить свою историю — вы в нужном месте 💫 ✨ Давайте оставаться на связи 🌸 Instagram → @ankitasanawar 🎥 TikTok → @ankitasanawar 📩 Запросы по бренду → hello@ankitasanawar.com ✨ Поддержите мой бренд — Inkaara 🧸 Instagram → @inkaaradesigns 🌐 Веб-сайт → www.inkaara.com любовь к себе, самооценка, стремление угодить другим, установление границ, сострадание к себе, уверенность в себе,