Комплексная травма: когда в тебе живут разные люди скачать в хорошем качестве

Комплексная травма: когда в тебе живут разные люди

Если вы когда-нибудь чувствовали, что внезапно становитесь «другим человеком» и не понимаете, где настоящий вы, это видео для вас. В нем говорим о КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство), и как оно приводит к структурной диссоциации (то есть расколу нашей личности на несколько кусочков). О том, как наш мозг защищается от боли, которую невозможно вынести. 📌 В чём разница между КПТСР и ПТСР? 📌 Почему у нейроотличных (аутичных и СДВГ) выше риск травматизации? 📌 Что такое эмоциональные расколовшиеся части и как они «захватывают» нас в моменты триггера? 📌 Как это не путать с психозом, шизофренией, в чем отличие от ПРЛ? 📌 И как помочь себе справиться. _____ А еще я написала ГАЙД ПРО АУТИЗМ. Будет полезен всем, кто хочет лучше разобраться в аутизме без клишированных представлений. Подойдет близким и родителям ребят с РАС, взрослым без официального диагноза, но с набором других ментальных трудностей, людям СДВГ (там очень много пересечений симптомов) и тем, кто собирается получить официальный "аутичный статус", но все еще сомневается. Ссылка на ГАЙД ⤵️ https://www.notion.so/212bde1bdbb8800... _____ Таймкоды: 0:00-04:58 Мои личные ощущения 04:58-11:24 ПТСР и КПТСР как диагнозы 11:24-18:45 Суть расщепления (диссоциация) 18:45-23:49 Когда частей многой 23:49-27:55 Связь с ПРЛ 27:55-29:19 Расстройства как защита психики 29:19-38:02 Почему не все развивают КПТСР 38:02-39:22 Терапия