• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes скачать в хорошем качестве

行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes 3 years ago

遠足

行山

步法

肌肉鍛煉

hiking

footwork

muscle training

健康

health

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes

此步法可以有效地防止上下斜坡時滑腳; 以及降低腿部大肌肉和韌帶的勞損 00:44 導論 01:18 第一效益: 下坡更安全 02:32 第一效益: 上坡更安全 03:03 第二效益: 降低腿部肌肉勞損 (上坡) 04:58 下坡踏步如何勞損腿部肌肉 07:02 下坡踏步如何勞損腿部韌帶 08:38 第二效益: 降低肌肉韌帶勞損 (下坡) 10:29 上外下內的基本概念 12:19 總結 12:57 練習上外下內注意事項 13:23 新片預告 Footwork 基本法    • Footwork (步法?) 基本法   馬步學會上課活動時間 Our workout schedules https://docs.google.com/spreadsheets/... Facebook:   / movinstanceclub   Instagram:   / movinstanceclub  

Comments
  • Footwork (步法?) 基本法 3 years ago
    Footwork (步法?) 基本法
    Опубликовано: 3 years ago
    12553
  • 【如何准备越野赛系列TALK】S6-祁敏教你越野跑训练 3 years ago
    【如何准备越野赛系列TALK】S6-祁敏教你越野跑训练
    Опубликовано: 3 years ago
    22270
  • 自然步行法: 非腳跟先着地, 均匀訓練腿肌 3 years ago
    自然步行法: 非腳跟先着地, 均匀訓練腿肌
    Опубликовано: 3 years ago
    12122
  • Eliminates All Negative Energy, Tibetan Healing Flute, Increases Mental Strength 9 months ago
    Eliminates All Negative Energy, Tibetan Healing Flute, Increases Mental Strength
    Опубликовано: 9 months ago
    7889049
  • 【香港好去處】觀音山.高聳入雲|巴士亦可到達之山峰|輕鬆舒適遠足路線|嘉道理農場|集天地靈氣|精心打造的遠足路徑|Kadoorie Farm| 3 years ago
    【香港好去處】觀音山.高聳入雲|巴士亦可到達之山峰|輕鬆舒適遠足路線|嘉道理農場|集天地靈氣|精心打造的遠足路徑|Kadoorie Farm|
    Опубликовано: 3 years ago
    814022
  • 基本深蹲SQUAT 4要點 |正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life |BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES 4 years ago
    基本深蹲SQUAT 4要點 |正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life |BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES
    Опубликовано: 4 years ago
    2240603
  • Документирование жизни. Зачем и КАК снимать себя 9 months ago
    Документирование жизни. Зачем и КАК снимать себя
    Опубликовано: 9 months ago
    513141
  • Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь 1 day ago
    Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь
    Опубликовано: 1 day ago
    1564272
  • 【爬樓梯&爬山 如何不傷膝蓋】上樓膝蓋痛|爬山膝蓋痛|姿勢教學&訓練 3 years ago
    【爬樓梯&爬山 如何不傷膝蓋】上樓膝蓋痛|爬山膝蓋痛|姿勢教學&訓練
    Опубликовано: 3 years ago
    44638
  • Как плавать и не уставать? Тренер по плаванию о жизни в бассейне и своих учениках 10 months ago
    Как плавать и не уставать? Тренер по плаванию о жизни в бассейне и своих учениках
    Опубликовано: 10 months ago
    304524

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5