• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How to Deadlift | SENIOR-Friendly Guide to Building Strength Safely скачать в хорошем качестве

How to Deadlift | SENIOR-Friendly Guide to Building Strength Safely 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Deadlift | SENIOR-Friendly Guide to Building Strength Safely
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Deadlift | SENIOR-Friendly Guide to Building Strength Safely в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Deadlift | SENIOR-Friendly Guide to Building Strength Safely или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Deadlift | SENIOR-Friendly Guide to Building Strength Safely в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How to Deadlift | SENIOR-Friendly Guide to Building Strength Safely

Are you ready to master the deadlift and build strength safely as you age? In this video, Dr. Matt Klingler, a physical therapist specializing in senior fitness, guides you through the perfect deadlift form to protect your back and boost your strength. Learn step-by-step how to lift correctly, avoid common mistakes, and unlock the benefits of deadlifting for a stronger, healthier spine. Whether you're new to lifting or looking to improve your form, this video will help you deadlift with confidence. What You’ll Learn: -Why deadlifts are crucial for senior strength -Step-by-step deadlift form breakdown -Common mistakes that lead to injury and how to avoid them -Tips for incorporating deadlifts into your routine safely -Say goodbye to fear of injury and hello to a stronger, healthier back with these expert deadlifting 🔔 Subscribe for more senior fitness tips and exercises! 📍 Do you live in Southern California and want in-person help? Inquire here to book a foundation session for personalized support and treatment: https://eng.zenplanner.com/widget/boo... Follow us on Instagram:   / villagefitnessandpt  

Comments
  • Senior Fitness: Are Deadlifts SAFE or DANGEROUS for Seniors? 1 год назад
    Senior Fitness: Are Deadlifts SAFE or DANGEROUS for Seniors?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Становая тяга не обязательна (но вы можете, если хотите). 2 часа назад
    Становая тяга не обязательна (но вы можете, если хотите).
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Common Mistakes In The Deadlift & How To Fix Them 2 года назад
    Common Mistakes In The Deadlift & How To Fix Them
    Опубликовано: 2 года назад
  • How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill) 1 год назад
    How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Фитнес для пожилых людей: силовые тренировки для пожилых людей 1 год назад
    Фитнес для пожилых людей: силовые тренировки для пожилых людей
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳  | Anatoly GYM PRANK 3 дня назад
    Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Фитнес для пожилых людей: безопасны ли приседания для пожилых людей? 1 год назад
    Фитнес для пожилых людей: безопасны ли приседания для пожилых людей?
    Опубликовано: 1 год назад
  • How I pull 4x my bodyweight | Sumo Deadlift Technique Breakdown | NatLifting 2 года назад
    How I pull 4x my bodyweight | Sumo Deadlift Technique Breakdown | NatLifting
    Опубликовано: 2 года назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • The Over 50 Guide to the Deadlift 3 года назад
    The Over 50 Guide to the Deadlift
    Опубликовано: 3 года назад
  • When Deadlifting Heavy, Don't Stand Up & Try This Instead 8 месяцев назад
    When Deadlifting Heavy, Don't Stand Up & Try This Instead
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • SENIORS! Is Strength Training Wrecking Your Joints? What Age 50+ Must Know 6 месяцев назад
    SENIORS! Is Strength Training Wrecking Your Joints? What Age 50+ Must Know
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как делать становую тягу: 5 шагов становой тяги | 2022 3 года назад
    Как делать становую тягу: 5 шагов становой тяги | 2022
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как правильно выполнять становую тягу: лучшие советы для крепкого и здорового позвоночника 2 года назад
    Как правильно выполнять становую тягу: лучшие советы для крепкого и здорового позвоночника
    Опубликовано: 2 года назад
  • Deadlifts - Conventional and Sumo Explained! 6 лет назад
    Deadlifts - Conventional and Sumo Explained!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Bodybuilder’s Reputation CRUSHED by Cleaner 😱 |  Anatoly GYM PRANK 5 дней назад
    Bodybuilder’s Reputation CRUSHED by Cleaner 😱 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ! 11 дней назад
    6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Romanian Deadlift Vs. Deadlift — Their Main Difference 6 лет назад
    Romanian Deadlift Vs. Deadlift — Their Main Difference
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Становая тяга с трэп-грифом — набор массы старой школы 3 года назад
    Становая тяга с трэп-грифом — набор массы старой школы
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5