Лучшие ЗАВТРАКИ Для Людей с Диабетом! // скачать в хорошем качестве

Лучшие ЗАВТРАКИ Для Людей с Диабетом! //

✅ Перейти на сайт курса "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ": https://bit.ly/interv_pitanie_zavtraki Вы просыпаетесь, и первый приём пищи — завтрак — может задать тон всему дню. Особенно если у вас диабет. Но вот вопрос: какой завтрак действительно полезен, а какой только маскируется под «здоровый»? Овсянка? Фрукты? Бутерброд с сыром? Или яичница с тостом? Многие из привычных завтраков могут резко поднимать сахар — даже те, которые считаются «правильными». Сегодня мы разберём какие продукты помогут держать глюкозу под контролем, какие завтраки насыщают надолго, и как не сорваться на сладкое уже через пару часов после еды. СОДЕРЖАНИЕ: 00:00:00 - О чем этот ролик... 00:00:36 - Как возникает САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА? 00:03:08 - ЗАЧЕМ НУЖЕН ЗАВТРАК при диабете? 00:04:03 - Как подготовиться к завтраку? 00:04:55 - Как выглядет правильный завтрак при диабете? 00:08:35 - Зачем нужны КЛЕТЧАТКА, ЖИРЫ и БЕЛКИ за завтраком? 00:11:46 - ЛУЧШИЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ЗАВТРАКА 00:14:08 - 3 примера ПРАВИЛЬНОГО завтрака Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши: 🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку) ☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88 🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1 ☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88 👨‍💻 Сайт клиники: https://bit.ly/jutshi_ru 🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой: https://bit.ly/phyto_jutshi Чжуд-Ши – клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела. #КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи