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Diese Haferflocken-Torte mache ich 3 Mal die Woche! 😋 Nur 1 Form Dessert. Ohne Zucker und Mehl!

Diese Haferflocken-Torte mache ich 3 Mal die Woche! 😋 Nur 1 Form Dessert. Ohne Zucker und Mehl! 🍎🍌 Diese saftige Haferflocken-Torte ist einfach zuzubereiten und wird direkt in einer Form gemixt und gebacken. Mit Banane, Apfel, Nüssen und Cranberries ist sie natürlich süß, aromatisch und wunderbar weich. Ganz ohne Zucker und Mehl, aber voller Geschmack und gesunder Zutaten. Zimt und Vanille verleihen ihr eine warme, gemütliche Note. Perfekt für Frühstück, Snack oder als leichtes Dessert für jeden Tag. Einfach zubereiten und genießen – so schmeckt Süße Leichtigkeit! Zutaten: 100 g (1 Tasse) Haferflocken 50 g (½ Tasse) ganze Haferflocken 100–120 ml (⅓–½ Tasse) Milch (normal oder pflanzlich 1 kleine reife Banane (100 g / ½ Tasse püriert) 1 mittelgroßer Apfel (150–180 g / ≈ ⅔ Tasse) 1 Ei 50 g (⅓ Tasse) getrocknete Cranberries 50 g (½ Tasse) Nüsse (fein gehackt) 1 TL Backpulver ½ TL Zimt (optional) ½ TL Vanilleextrakt (optional) Eine Prise Salz Für den Belag: 1–2 Äpfel 1–2 EL Honig ½–1 TL Butter (geschmolzen) ¼ TL Zimt Backen: In einem vorgeheizten Ofen bei 180 °C 40–50 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist und ein Zahnstocher sauber herauskommt. Probiert dieses Rezept aus und teilt eure Meinung in den Kommentaren! Wenn es euch gefällt, unterstützt den Kanal – gebt einen Like, abonniert und aktiviert die Benachrichtigungen, um keine neuen leckeren und einfachen Rezepte zu verpassen! 🍽️🔔 ✅ Folgt den einfachen Schritten im Video und bereitet dieses unglaublich leckere Gericht zu – perfekt als gesunder Snack oder Dessert. Genießt das Backen und verwöhnt euch und eure Liebsten mit einer zuckerfreien und mehlfreien Leckerei! Abonniert Süße Leichtigkeit:    / @süßeleichtigkeit   #Süße_Leichtigkeit #Rezept