Шаткармы - Личный опыт. Очищение организма в домашних условиях. скачать в хорошем качестве

Шаткармы - Личный опыт. Очищение организма в домашних условиях.

Привет! Сегодня поговорим о шаткармах и о личном опыте. Как очистить свой организм в домашних условиях. https://golova.online - сайт с нашими курсами Попробуем разобрать некоторые нюансы и интересные моменты. Буду говорить с точки зрения личного опыта. У каждого может быть по разному. Каждый человек индивидуален. 01:27 - что такое Шаткармы 03:16 - как помогут Шаткармы в медитации 04:44 - что входит в очистительные практики 06:00 - глотание воздуха 08:10 - очищение кишечника водой с солью 15:58 - упражнение для улучшения пищеварения 18:47 - Полоскание кишечника 20:14 - очищение ротовой полости, ушей, глаз и синусов ходов 21:24 - Почему может не получиться сделать очищение? 24:14 - очищение сердечной области 24:35 - глотание бинта 25:45 - очищнение желудка и слизистой 28:17 - как вывести всё из верхнего центра после Шанкха Пракшаланы 28:46 - водная клизма 29:43 - сухая клизма 30:43 - очищение носовых проходов 30:51 - очищение носа водой с солью 33:24 - очищение носа шнурком 34:37 - очищение для глаз 37:09 - внутреннее очищение для глаз и энергии 38:29 - упражнение для улучшения пищеварения - Наули 41:34 - очищение ума (от боли в голове) 44:00 - очищение носоглотки 45:38 - подводим итог 47:20 - нужно ли это современному человеку - глотать бинт, полоскать кишки в реке? 48:33 - вывод #лекции_golovaonline #йога_golovaonline #Илья_golovaonline