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Unit197 이야기 쏟아내는 내담자 개입방법

#심리 #심리상담 #이야기치료 이야기를 쏟아내는 내담자에게 개입하는 방법은 다양하게 존재하지만, 여기에서는 몇 가지 유용한 개입 방법을 설명해 드리겠습니다. 이야기를 쏟아내는 내담자 개입방법은 다음과 같습니다. 내담자가 이야기를 쏟아낼 때는 경청하고 이해하는 태도를 유지합니다. 내담자의 이야기에서 감정, 생각, 행동을 파악합니다. 내담자의 이야기와 자신의 경험을 연결하여 공감합니다. 내담자가 자신의 이야기를 이해하고 받아들일 수 있도록 돕습니다. 내담자가 자신의 문제를 해결할 수 있도록 돕습니다. 공감과 수용: 내담자가 이야기하는 내용에 대해 공감하고 수용하는 것은 개입의 핵심입니다. 내담자의 이야기에 대해 관심을 가지고 진지하게 듣고, 그들의 감정과 경험을 이해하려고 노력해야 합니다. 말하면서 감정을 표현하는 내담자에게는 "저는 이해해요"라고 말하거나, 표정과 몸짓으로 공감을 보여줄 수 있습니다. 개방적인 질문: 내담자의 이야기를 더 자세히 이해하기 위해 개방적인 질문을 사용할 수 있습니다. 이러한 질문은 단답형으로 답변할 수 없고, 대화를 발전시키고 깊이 있게 이야기할 수 있도록 돕습니다. "어떻게 느끼셨나요?", "어떤 상황에서 그런 감정을 느끼셨나요?"와 같은 질문을 활용할 수 있습니다. 요약과 정리: 내담자가 이야기를 할 때 중요한 내용을 요약하고 정리하는 것은 개입의 중요한 요소입니다. 내담자가 느끼고 경험한 것들을 잘 파악하기 위해 이러한 요약과 정리를 통해 내담자의 주요 포인트를 확인할 수 있습니다. 내담자에게 "제대로 이해했으면, 이렇게 말씀하시는 건가요?"라고 요약하거나, "그래서 당신은 이렇게 느끼셨다는 건가요?"와 같은 방식으로 확인해 볼 수 있습니다. 자기 이야기 공유: 내담자에게 자신의 경험을 공유하는 것은 신뢰를 구축하고 상호적인 관계를 형성하는 데 도움이 됩니다. 당신이 비슷한 경험을 한 적이 있다면, 그에 대해 이야기하고 어떻게 대처했는지 설명해 볼 수 있습니다. 그러나 이 때 주의할 점은 내담자의 이야기를 중심으로 하고, 자신의 이야기는 내담자의 이해를 돕기 위한 예시로 사용하는 것입니다. 예를 들어, 내담자가 "나는 너무 힘들어요. 직장에서 일이 너무 많고, 집에서는 아이들을 돌봐야 하고, 남편은 나를 이해해주지 않아요."라고 이야기한다면, 상담자는 다음과 같이 개입할 수 있습니다. "힘드시겠어요. 직장에서 일이 많고, 집에서는 아이들을 돌봐야 하고, 남편은 나를 이해해주지 않아서요. 그럴 때는 어떤 기분이 드세요?" 내담자가 "화가 나고, 짜증이 나고, 우울해요."라고 이야기한다면, 상담자는 다음과 같이 개입할 수 있습니다. "화가 나고, 짜증이 나고, 우울하시군요. 그럴 때는 어떤 생각을 하시나요?" 내담자가 "나는 아무것도 할 수 없는 것 같고, 나는 실패자 같아요."라고 이야기한다면, 상담자는 다음과 같이 개입할 수 있습니다. "아무것도 할 수 없는 것 같고, 실패자 같다고 느끼시군요. 그럴 때는 어떤 행동을 하시나요?" 내담자가 "나는 아무것도 하지 않고, 그냥 울고 싶어요."라고 이야기한다면, 상담자는 다음과 같이 개입할 수 있습니다. "아무것도 하지 않고, 그냥 울고 싶으시군요. 그럴 때는 어떤 기분이 드세요?" 다리꿈은 나∙ 너 ∙우리를 회복하여 건강한 가정을 세우는 공간입니다 여러분이 눌러주신 '구독'과 '좋아요'는 이 영상이 더욱 많은 분들께 전해지는데 도움이 됩니다. 비전 & 핵심가치 나 너 그리고 우리가 마음이 회복되고 관계가 소통되어 다 함께 기쁨을 누리는 것입니다 상담자들을 위해 초심상담자를 위한 상담내비게이션(출판:학지사 저자:김형숙)를 중심으로 강의를 한 내용입니다. 책을 구입하시면 도움이 될 것입니다. 상담내비게이션 강의는 이론+시연+실습으로 이루어져 있습니다. 유튜버에는 이론 강의 부분을 올려 놓았습니다. 시연부분은 개인정보보호를 위해 생략했습니다. 상담을 깊게 넓게 배우기를 원하신다면 상담 내비게이션 현장 강의에 참여하시면 됩니다. 김형숙박사와 함께는 다리꿈심리상담센터와 함께 합니다. 김형숙박사는 100,000건 이상의 상담 경험과 90,000명의 이상 선택 500명 이상의 상담전문가 양성 임상과 연구 그리고 공인 전문자격을 겸비한 상담 전문가입니다. 다리꿈블로거 https://blog.naver.com/hopepeople1 다리꿈심리상담센터 https://www.drkcenter.net/ 다음카페 https://cafe.daum.net/adhdroom 네이버카페 https://cafe.naver.com/adhdroom 네이버엑스퍼트 https://m.expert.naver.com/expert/pro...