У нас вы можете посмотреть бесплатно Wellness101 with Ru | Sugar | ft Dr. Monika или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sugar is at an all time high, it's everywhere and in everything. In today's episode, Dr. Mon and I discuss about some basic concepts about sugar and how cravings are psychological. We also answered some important questions, shared tips and advice from our experiences. 0:26 Insulin resistance, storage problem and cravings 0:48 Psychology 1:37 Questions, tips, past experiences, etc Questions: Why does sugar sometimes make me feel sluggish instead of energized? Why is sugar so connected to my emotions and mood? How can I find balance with sugar without feeling guilty? Is craving sugar after a workout normal, and do I actually need it? Why do I crave sweets at night, especially before bed? What’s the difference between natural sugar, added sugar, and artificial sweeteners? #sugarcontrol #learning #mindset