Footwork table tennis скачать в хорошем качестве

Footwork table tennis

На протяжении свыше десяти лет работы тренером я замечал разные факторы, ведущие к победам и поражениям моих учеников. Обобщив свои наблюдения, я создал методику, которая помогает в короткие сроки показывать высокие результаты за теннисным столом. Свою методику я назвал «Авторский курс “Тотальная подача”». Получить её вы можете здесь https://clck.ru/3FfjZL 🎁Подпишись на мой канал и получи бесплатный гайд 20 базовых комбинаций после подачи, которые помогут тебе предугадать действия твоего соперника и подготовить сильную контратаку, которая решит исход игры в твою пользу. https://t.me/tttolmachev/531 Больше видео ВКонтакте и Телеграм ВКонтакте - https://vk.com/tttolmachev Телеграм - https://t.me/tttolmachev Записаться на индивидуальную тренировку - https://t.me/tt_tolmachev1 Сегодня мы изучим работу ног. Как выбрать игровую стойку? Какие бывают перемещение и зачем они нужны? Стойка это наша стартовая позиция при приеме подачи где мы занимаем положение перед началом розыгрыша и непосредственно в самих ударах. Правильная позиция и расположение гарантирует качественное выполнения удара или возможность своевременно среагировать на приходящий мяч. Галина Васильевна Барчукова (доктор педагогических наук, регалии можете почитать в интернете) в своей книге теории и методике настольного тенниса выделяет следующие виды перемещений. Бесшажные Шаги Прыжки Рывки Разберём каждый вид по отдельности и определимся в какой момент каждое из них работает, это все нам необходимо для понимания следующих роликов , которые выйдут на канале #настольныйтеннис #спорт #tabletennis работа ног в боксе