У нас вы можете посмотреть бесплатно Wrists and shoulders или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Build strength in the wrist and shoulders with these yoga drills. In practice we find ourselves on the hands a lot! Down dog, tabletop, plank, chaturanga all require our wrists and shoulders to support the load of our body weight. Come back to this video again and again to build strength and stamina.