【腰痛】立ったままできる腰痛対策ストレッチ！！ скачать в хорошем качестве

【腰痛】立ったままできる腰痛対策ストレッチ！！

＼たった1分！家事の合間にできる 腰痛ストレッチ／ 今回は、立ったままできる簡単ストレッチをお届けします。 キッチンや洗面台などでサッとできて、腰がスッキリ！ 【こんな方におすすめ】 ・長時間立っていると腰がつらい ・家事や仕事の合間にケアしたい ・運動が苦手でも続けたい ▷整体院 凛-Rin- のご予約はこちら https://lin.ee/YzBPBd3 【LINEアプリを開く】を押してください 初回の方限定！ 🏆①：あなたの姿勢をチェック 🏆②：痛みが戻らない為のセルフケア を特別にお伝えします。 あなたのお悩みをすぐに解決！！ ２４時間いつでもご相談だけでも承っております。 ◇ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◇ 整体院 凛-Rin- youtubeチャンネルでは 今日からあなたの健康に役立つ 【腰痛解消法】【姿勢改善】 などの情報を中心に投稿しています。 ▷youtubeチャンネル登録はこちら    / @-rin-8024   ↑　↑　↑ ベルマーク🔔を押すと毎回通知が届くようになります。 ◇ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◇ 〈整体院 凛-Rin- 公式サイト〉 大阪府 吹田市江坂の慢性腰痛専門整体院 凛-Rin- https://seitaiin-rin.com/ 〈プロフィール〉 整体院 凛-Rin- 院長 柔道整復師 KTR認定インストラクター ケアマネジャー 治療家 綿村 礼とは    • 治療家 綿村礼とは？ (full ver.)   ◇ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◇ 〈インスタグラム〉 https://www.instagram.com/esaka_youts... インスタグラムでは、youtubeでは公開していない 普段の綿村 礼も公開していますので よかったらフォローしてください😆 #腰痛改善#腰痛#ストレッチ#セルフ整体#健康習慣