Диета викингов: как Магнус Самуэльсон сохраняет форму в 55 лет (полная программа) скачать в хорошем качестве

Диета викингов: как Магнус Самуэльсон сохраняет форму в 55 лет (полная программа)

Диета викингов: как Магнус Самуэльсон сохраняет форму в 55 лет (полная программа) В свои 55 лет легенда стронгмена и звезда боевиков Магнус Самуэльсон сохраняет фигуру, которой позавидовали бы мужчины вдвое моложе. Как ему это удаётся? В этом видео мы подробно расскажем о стратегии, обеспечивающей его несокрушимую силу. Узнайте о его «диете викингов» из 4500 калорий, интенсивном функциональном сплит-тренинге и ключевых добавках, способствующих восстановлению мышц и росту силы. Речь идёт не только о наборе массы, но и о построении тела, которое работает так же мощно, как и выглядит. Узнайте о принципах, которые позволили Магнусу превратиться из чемпиона мира по стронгмену в голливудского актёра, поддерживая его наилучшую форму десятилетиями дисциплинированных тренировок и грамотного питания. В этом видео вы узнаете: ⏱️ 0:00 — 55-летний викинг 🥗 1:15 — Объяснение «диеты викинга» (5 основных продуктов) 💪 3:00 — Его недельный сплит тренировок (разбивка по дням) 🏋️ 5:45 — Тренировка хвата и силы, специфичная для стронгмена 💊 7:00 — 3 основные добавки для силы 🚀 7:50 — Настрой на фитнес на всю жизнь #МагнусСамуэльсон #Стронгмен #ДиетаВикинга #ФитнесЗа50 #ФункциональнаяСила (Отказ от ответственности: Это видео носит информационный и вдохновляющий характер и основано на общедоступной информации о фитнес-философии Магнуса Самуэльсона. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или тренировки. Программа.) Самые популярные и вирусные ключевые слова Тренировка Магнуса Самуэльсона Диета викингов Тренировка стронгмена Фитнес после 50 Функциональная сила Как нарастить мышцы после 50 Дополнительные/вирусные ключевые слова: Диета стронгмена Тренировка силы хвата Тренировка с камнями атласа Программа пауэрлифтинга Фитнес, бросающий вызов возрасту Голливудская сила Восстановление мышц Мощные хэштеги #МагнусСамуэльсон #Стронгмен #ДиетаВикинга #ФитнесЗа50 #ФункциональнаяСила #СиловыеТренировки #ФитнесЗа50 #Пауэрлифтинг #СилаХвата #НаращиваниеМышечной Массы #МотивацияТренировок #ЛегендаФитнеса