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在家庭中，我们既渴望温暖，又常因矛盾而心生烦恼。这期视频为你解读心理治疗师内德拉·格洛佛·塔瓦布的畅销新作《为什么我们想回家，但又不愿久留》。这本书以深刻的洞察和实际的方法，帮助我们面对复杂的家庭关系，学会疗愈自我、设定界限，甚至在必要时结束有毒关系。 📚 视频内容亮点： 1️⃣ 什么是“机能不全家庭”？探讨常见问题如界限问题、情感忽视、代际创伤； 2️⃣ 如何设定健康界限？用独立的方式维护亲密关系； 3️⃣ 面对家庭矛盾，我们如何改变自己的应对方式，打破不健康的家庭模式； 4️⃣ 具体指导：如何处理与父母、成年子女的关系，找到彼此间的平衡。 📖 书籍亮点： • 这本书不仅探讨家庭问题的根源，更提供切实可行的方法，教你如何在亲密关系中找到自己的位置。 • 无论是维护、修复，还是结束一段关系，这本书都将为你提供有价值的参考。 👉 热门话题： • 家庭关系与原生家庭创伤 • 如何修复家庭矛盾 • 建立健康的亲密关系边界 ✨ 观看更多： • 喜欢本视频？请点赞、评论，并订阅频道，解锁更多精彩内容！ • 分享你的故事，让我们一起探讨家庭关系中的困惑和成长。 #家庭关系 #原生家庭 #家庭矛盾 #边界管理 #亲密关系