У нас вы можете посмотреть бесплатно Don't Do Deadlifts Until You Watch This Video (Save Your Lower Back) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Get Your FREE Deadlift Guide & Program - https://bit.ly/FreeDeadliftGuide Most people are deadlifting wrong, which can lead to injuries or missed gains. This video breaks down how to deadlift properly, focusing on essential deadlift technique and common deadlift tips. We cover how to do a deadlift with correct deadlift form, making it a perfect deadlift tutorial for beginners looking to avoid typical gym mistakes. 00:00 - Free Deadlift Program in Description 01:51 - How to Set Up for Deadlifts 02:33 - Bar Float Exercise 04:59 - How to Brace for Deadlifts