15 Minute Air Boxing HIIT Workout At Home скачать в хорошем качестве
15 Minute Air Boxing HIIT Workout At Home
2 years ago
boxing
health
fitness
homeworkout
robertasgym
boxing workout
shadow boxing
boxing at home
cardio-boxing
boxing-cardio
boxing exercise
boxing drills
weight loss
fat loss
home exercise
cardio workout
kickboxing workout for women
kickboxing workout for beginners
cardio workout from home
cardio workout no equipment
no talking workout
kick boxing
cardio boxing workout
workouts for women
punching workout at home
punching cardio
aerobox
hiit workout
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15 Minute Air Boxing HIIT Workout At Home в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Minute Air Boxing HIIT Workout At Home или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15 Minute Air Boxing HIIT Workout At Home в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
15 Minute Air Boxing HIIT Workout At Home
Air Boxing is the most effective HIIT workout because it contains a lot of high intensity interval training (HIIT) that utilises various muscle groups, works out the entire body, and can be done in a much shorter time period. HIIT exercises often blend brief bursts of intensive activity with intervals of relaxation or lower-intensity exercise. Let's get boxer-fit! Leave a comment if you enjoyed it!❤️💪 #shadowboxing #aerobox TIMECODES: 00:00 Uppercuts And Duck 00:24 Squat Fast Feet 01:49 Left Jab And Cross To Body 02:16 Right Jab And Cross To Body 02:44 Front Uppercut 03:10 Back Uppercut 03:31 Left Jab And Cross To Body 03:59 Roll Jab Roll Cross 04:56 Rest 05:16 Punch Jacks 05:40 Left Jab And Cross To Body 06:08 Right Jab And Cross To Body 06:35 Front Uppercut 07:02 Back Uppercut 07:23 Left Jab And Cross To Body 07:50 Roll Jab Roll Cross 08:48 Rest 09:08 Jumping Rope 09:32 Left Jab And Cross To Body 10:00 Right Jab And Cross To Body 10:27 Front Uppercut 10:54 Back Uppercut 11:15 Left Jab And Cross To Body 11:42 Roll Jab Roll Cross 12:39 Rest 12:59 Uppercuts And Duck 13:24 Squat Fast Feet 14:49 Left Jab And Cross To Body 15:16 Right Jab And Cross To Body
Comments
