У нас вы можете посмотреть бесплатно Домашние упражнения при боли в крестцово-подвздошном суставе | UC San Diego Health или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Подробнее о купировании боли: https://health.ucsd.edu/specialties/p... Если после этих домашних упражнений и занятий физиотерапией боль не проходит, обратитесь к своему лечащему врачу за направлением в Центр лечения боли Калифорнийского университета в Сан-Диего для индивидуального медицинского обследования. Подробнее о докторе Уоллесе: https://providers.ucsd.edu/details/11... 0:00 Боль в шее 0:11 Введение в упражнения по купированию боли 0:40 Наклоны таза 1:34 Вращение туловища 2:05 Подтягивание колена к груди