✨ Meditação Guiada para Alívio da Ansiedade | 15 Minutos para Mente e Coração Tranquilos ✨ скачать в хорошем качестве

✨ Meditação Guiada para Alívio da Ansiedade | 15 Minutos para Mente e Coração Tranquilos ✨

Você sente ansiedade? Precisa de um momento de calma? Esta meditação de 15 minutos foi criada especialmente para acalmar sua mente e trazer paz ao seu coração. Com técnicas de respiração profunda, você será guiado para um estado de relaxamento profundo e autocontrole. Reserve esse tempo só para você. Encontre um lugar confortável, feche os olhos e permita que essa prática lhe traga a leveza e o equilíbrio que você merece. Amor e luz, namastê. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Se você quer viver com mais leveza, presença e alegria, precisa cuidar de todas as partes. Quando você se sente bem por dentro, isso reflete por fora. Uma prática que você pode APROVEITAR de verdade! 🧡 Me conta aqui nos comentários como foi a sua experiência! ✨ BEM-VINDO(a) ao canal da Camila Zen no YouTube! Nossa missão é conectar o maior número de pessoas possível com práticas que transformam o corpo, a mente e o coração. Todos os níveis, todos os corpos, todas as almas são bem-vindos aqui. INSCREVA-SE no canal e venha fazer parte da nossa Tribo de Luz! ✨ 🌿 Quer dar um passo além? Conheça o Clube Zen – uma plataforma completa com todos os cursos, aulas, meditações e conteúdos da Camila reunidos em um só lugar: https://clubezenoficial.com.br/?src=yt Junte-se a nós no:   / channel     / camilazenofic.  . Aviso importante: Ao participar de aulas ou programas oferecidos neste canal, você concorda que faz isso por sua conta e risco, de forma voluntária, assumindo total responsabilidade por seu bem-estar. Seja membro e apoiador do nosso canal e ganhe benefícios:    / @camilazen