Джозеф Голдштейн о боли и доверии – Insight Hour, выпуск 136 скачать в хорошем качестве

Джозеф Голдштейн о боли и доверии – Insight Hour, выпуск 136

В этом выпуске подкаста «Час прозрения» Джозеф Голдштейн исследует, как понимать боль, как относиться к ней и как её использовать, а также говорит о качестве доверия и о том, как научиться доверять текущему опыту. Эта лекция о Дхарме, прочитанная в ноябре 1982 года в ретритном центре медитации «Прозрение» (Insight Meditation), первоначально была опубликована на сайте Dharma Seed. (00:00) — Боль — это кодовое слово (13:20) — Работа с болью (32:55) — Различные виды доверия «Первый шаг к умелому отношению к боли — это очень прямолинейный взгляд на то, что такое боль. Боль — это кодовое слово; это слово, это концепция, которую мы используем для описания определённых переживаний. Очень часто разум пугается одной только этой концепции. Даже если у нас есть смутное представление о чём-то и мы называем это «болью», одного лишь упоминания этого слова в нашем сознании достаточно, чтобы попытаться избежать этого. Поэтому нам нужно разобраться в этом понятии, в этом слове «боль», чтобы увидеть, что это на самом деле такое. Что же это за переживание?» — Джозеф Голдштейн ================= Джозеф Голдштейн о боли и доверии — Insight Hour, эпизод 136 -    • Joseph Goldstein on Pain and Trust – Insig...   Джозеф Голдштейн – Insight Hour – Эп. 136 – Pain and Trust https://beherenownetwork.com/joseph-g... ================= Не пропустите ни одного видеоподкаста от Be Here Now Network! Нажмите здесь, чтобы подписаться:    / @beherenownetwork   Подпишитесь на сеть «Be Here Now»: Facebook:   / beherenownetwork   Twitter:   / beherenownet   Instagram:   / beherenownetwork   ================= Сеть «Be Here Now» Подкасты, курсы и статьи, которые помогут вам жить в гармонии. Мудрость сердца от Рама Дасса, Джека Корнфилда, Шарон Зальцберг, Кришны Даса и многих других! Получите бесплатную управляемую медитацию от Шарон Зальцберг при первой регистрации на сайте: https://beherenownetwork.com/