4 Ореха Которые ВРЕДЯТ Твоему Мозгу - И 4 Ореха Которые ЗАЩИЩАЮТ Его От Деменции скачать в хорошем качестве

4 Ореха Которые ВРЕДЯТ Твоему Мозгу - И 4 Ореха Которые ЗАЩИЩАЮТ Его От Деменции

Новая Глава 60+ — это канал о том, как сохранить здоровье после 60 лет и жить активно в любом возрасте. Здесь вы найдёте проверенные советы врача, рекомендации по правильному питанию для пожилых, безопасные упражнения 60+, поддержку сердца и сосудов, контроль давления, здоровье суставов, укрепление иммунитета и сохранение памяти. Мы рассказываем о профилактике заболеваний, активном долголетии и образе жизни для людей старшего возраста. На канале выходят видео о: здоровье после 60 и 70 лет упражнениях для пожилых в домашних условиях питании для людей старшего возраста контроле артериального давления здоровье сердца и сосудов болях в суставах и спине укреплении памяти и работе мозга профилактике возрастных заболеваний Если вам интересны темы: активное долголетие, здоровый образ жизни после 60, советы врача для пенсионеров, гимнастика для пожилых, правильное питание 60+, — подписывайтесь на «Новая Глава 60+». Начните новую главу своей жизни — здоровую, энергичную и осознанную