📌 쿠르마사나, 숩타쿠르마사나 - 아쉬탕가요가(AshtangaYoga - Kurmasana, SuptaKurmasana) - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 쿠르마사나, 숩타쿠르마사나 - 아쉬탕가요가(AshtangaYoga - Kurmasana, SuptaKurmasana) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 쿠르마사나, 숩타쿠르마사나 - 아쉬탕가요가(AshtangaYoga - Kurmasana, SuptaKurmasana) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 쿠르마사나, 숩타쿠르마사나 - 아쉬탕가요가(AshtangaYoga - Kurmasana, SuptaKurmasana) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

쿠르마사나, 숩타쿠르마사나 - 아쉬탕가요가(AshtangaYoga - Kurmasana, SuptaKurmasana)

쿠르마사나에서는 다리가 너무 좌우로 벌어지지 않게 발을 앞쪽으로 밀어내고, 자세에 들어가서는 아랫배를 강하게 끌어당기는 힘으로 뒷꿈치가 바닥에서 떨어질 수 있게 해봅니다. 숩타쿠르마사나에서는 다리를 머리뒤로 걸기까지 고관절의 유연성훈련이 필요합니다. 수련하면서 핸폰 놓고 찍은거라 아사나가 잘 보이는 앵글은 아니지만... 프라이머리 전체를 찍어본 거라 올려봅니다~^^ . . 인스타 : @life_is_practice

Comments