Einfache und effektive Nacken Übungen / HWS-Syndrom скачать в хорошем качестве

Einfache und effektive Nacken Übungen / HWS-Syndrom

In diesem Video erwartet Dich eine 5 Minuten Einheit auf dem 🪑 Stuhl. Diese kannst Du ganze einfach, sogar in Arbeitskleidung direkt am Schreibtisch, bei Nackenschmerzen / HWS-Syndrom für Dich nutzen. Damit Du auf Dauer wieder Schmerzfrei am Schreibtisch und beweglich in Deinem Leben bist! 💪🏼 Viel Spaß, Deine Manuela PS: Damit Du in Zukunft kein Video mehr verpasst, abonniere 🔔 kostenlos meinen Kanal. Außerdem freue ich mich immer über einen 👍🏼 und ein Kommentar von Dir, um Dich in Zukunft noch zielgerichtete unterstützen zu können. ⛔️ Hole Dir für 0,- € jetzt gleich "3 Tipps, um Deine Schmerzen am 👩🏼‍💻 Schreibtisch sofort zu lindern! 👉🏼 https://www.yogamental.de/3-tipps-anm... ⬇️ ÜBUNGEN AUF DEM STUHL 🪑:    • Yoga für Deinen Rücken   ⬇️ MEINE MORGENROUTINE DIREKT AUS DEM BETT 🛏 :    • Yoga Morgenroutine für Anfänger, direkt im...   ⬇️ WEITERE ÜBUNGEN MIT URLAUBSFEELING 🏝:    • 🏝Urlaubsfeeling für zu Hause mit Yoga & Me...   🍽 MEIN LIEBLINGS IMMUNBOOSTER: Ingwer-Shot, morgens ein Schnapsglas voll macht fit und munter und Abends als Tee für eine schlanke Line. Hier kommst Du zum Rezept:    • Ingwer-Shot selber machen – 2 schnelle Var...   ⬇️ BESUCHE MICH AUF MEINER WEBSEITE 💻: https://www.yogamental.de/ ➡️ FOLGE MIR 🫶🏼: Instagram:   / yogamental.de   Facebook:   / yogamental.de   LinkedIn:   / manuela-sievers-65b514b0