Göç Yorgunluğu скачать в хорошем качестве

Göç Yorgunluğu

Göçmenlikte yorgunluk aşama aşama yaşanıyor. 1. aşama bedensel yorgunluk. Toparlanma, taşınma, yolculuk ve ilk zamanların sürekli hareket etme zorunluluğu. Konfor alanından çıkmak ve yeni ortama alışmak. İçinde heyecan ve yenilik barındırdığı için güzel, tatlı bir yorgunluk bu. Dİnlenirsin geçer. 2. aşama zihinsel yorgunluk. Genelde göçmenliğin ikinci yılında vurur. Memleket özlenmeye başlar. Yeni ülke ilk zamanların heyecanını kaybetmiş, alışıldık bir yer haline gelmiştir. Ancak henüz adapte olunamamış ve zorluklar bitmemiştir. Yalnızlık, zorlanma, alışma, kararını sorgulama derken zihin fazla mesai yapar. genelde geri dönüş kararları ve depresif haller bu dönemin ürünleri olur. Bu aşamada sağlam durmak, geçeceğini bilmek ve dahası kendine iyi gelecek olanları tespit edip bu alanlara yatırım yapmak kurtarıcı olur. Sosyalleşin, kendinize konfor alanları yaratın, hobiler edinin, dilde ustalaşmaya çalışın ve biraz da memleketi daha az takip edin. 3. aşama yorgunluktan ziyade durgunluk denebilir. Yeni ülkede daha güvende ve rahat hissedilen, işe, arkadaşlara, kültüre ve dile alışılmış, bir konfor alanı oluşturulmuş olur. Geleceğe daha güvenli bakılır. Bu aşamanın yorgunluğu son iki yılda yaşanan adrenalin ve yenilik dolu, heyecanlı zamanlardan sonra belki sıradan ve tekdüze bir yaşama geçmenin verdiği bıkkınlık olabilir. Bu da zaten özlenen yavaşlamayı ve kabulu, rahatlığı getirir. Sonrası giderecek artan rahatlık, güven, konfor ve elbette özlemdir.