• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Təzyiq Niyə Qalxır? - Təzyiqi Qaldıran 7 SƏBƏB скачать в хорошем качестве

Təzyiq Niyə Qalxır? - Təzyiqi Qaldıran 7 SƏBƏB 1 year ago

xəyalənin saatı

bir bax

bir bax youtube

demədi demə

sağlamlıq

xalq təbabəti

türkəçalərər

здоровье

bitkisel tedavi

dr berg

həkim

bitki çayları

травяной чай

dərman bitkiləri

trend

keşfet

azərbaycan

Tansiyon Neden Çıkar

давление

tezyiq nece olculur

tezyiqi nece salmaq olar

tezyiq qalxanda ne etmek lazimdir

təzyiqi qaldıran qidalar

təzyiqi aşağı salmaq üçün

təzyiq yuxarı olanda nə etməli

bir bax təzyiq

fizuli hüseynov təzyiq

demədi demə təzyiq

yüksək təzyiq

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Təzyiq Niyə Qalxır? - Təzyiqi Qaldıran 7 SƏBƏB
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Təzyiq Niyə Qalxır? - Təzyiqi Qaldıran 7 SƏBƏB в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Təzyiq Niyə Qalxır? - Təzyiqi Qaldıran 7 SƏBƏB или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Təzyiq Niyə Qalxır? - Təzyiqi Qaldıran 7 SƏBƏB в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Təzyiq Niyə Qalxır? - Təzyiqi Qaldıran 7 SƏBƏB

#BirBax #давление #təzyiq Təzyiqimiz niyə yüksəlir? Bu barədə heç düşünmüsünüzmü? Bəzi insanlarda təzyiq hansısa orqanda baş verən problem nəticəsində qalxır. Məsələn, böyrək xəstələrində. Orqan müalicə olunduqdan sonra təzyiq problemi də aradan qalxır. Bəzi insanlarda isə təzyiqin qalxmasının heç bir səbəbi olmur. Yəni bütün orqanlarımız sağlam olsa belə təzyiq yüksələ bilir. Bəs siz dəyərli izləyicilərim, nədən sonra təzyiqiniz yüksəlir? Zəhmət olmasa şərh bölümünə yazın. Mən də araşdırdığım, təzyiqin yüksəlməsinə səbəb olan 7 vacib faktordan danışacam. Diqqətiniz məndə olsun. #tansiyon #tezyiq #azerbaycan #xalqtəbabəti Son zamanlar təzyiq xəstələrinin sayı arta-arta gedir. Uşaq, böyük, yaşlı demədən hamıda bu problem müşahidə oluna bilir. Səbəbsiz təzyiq yüksəlməsi tibdə Primer Hipertenziya adlanır. Bu, birbaşa təzyiq yüksəlməsidir. Səbəbi olan təzyiq yüksəlməsi isə Sekonder hipertenziya adlanır. Hazırda dünya üzrə təzyiq xəstələrinin 95 faizi sekonder hipertenziyadır. Yəni hansısa problem təzyiqin yüksəlməsinə səbəb olur. Videoda məhz bundan-təzyiqin qalxmasının 7 səbəbindən danışacağam. Birinci səbəb Köklükdür. Çəki artdıqca kapillyarlarda təzyiq çoxalır. Orqanizmə yetmək üçün kapillyarlar yaranmağa davam edir. Kapillyar toru genişləndikcə ən uc damarlarda təzyiq artır, damarlar sərtləşməyə başlayır. Çoxalan kapillyarlara qan ötürmək üçün ürəyimiz daha çox işləyir, daha yüksək təzyiqlə qan pompalamağa cəhd edir. Bəli, köklük təzyiqin yüksəlməsinin səbəbidir. Buna görə də, təzyiqdən əziyyət çəkənlərə həkimlər arıqlamağı tövsiyə edir; İnsulin müqaviməti. Bu problem, adətən, köklüklə bağlıdır. Əgər insanda artıq çəki problemi yoxdursa, amma insulin müqaviməti onu narahat edirsə, bu zaman səbəblər sırasında stress, oturaq həyat tərzi vardır. Oturaq həyat tərzi keçirənlərdə kortizol səviyyəsi yüksək olur. Karbohidrat əsaslı qidalanma vəziyyəti bir az da çətinləşdirir-qanda şəkərin səviyyəsi də çoxalır. Nəticədə, pankreas “ağ bayraq qaldırır”-başlayır normadan artıq insulin ifraz etməyə. İnsulinin miqdarının artması o deməkdir ki, insulin müqaviməti artıq bir problemdir. İnsulin müqavimətinə bağlı təzyiq varsa, həkimlər nikbin olurlar. Çünki bu vəziyyəti geriyə döndürməyin çarəsi var. İnsulin müqavimətini azaldınca təzyiq də stabilləşir. Əgər qan təzyiqi ilə insulin müqaviməti eyni anda yüksəlirsə, demək, ciddi pəhrizlə vəziyyəti normallaşdırmaq mümkündür. İnsulin müqavimətini yaradan qidalara karbohidratları, emala məruz qalmış qidaları, xəmir xörəklərini misal çəkmək olar. Rasionu nizamlayın, problemdən yaxa qurtarın. İnsulin müqaviməti varsa, orqanizmin maye tutmaq qabiliyyəti artır. Başlayır orqanizmin müxtəlif nahiyələrində şişkinliklər, ödəmlər yaranmağa. Ödəmlərin sayı çoxaldıqca təzyiq yüksəlir. Həmən rasionu nizamlamaq lazımdır. İnsulin müqaviməti olmasa, orqanizm rahatca artıq mayedən də, artıq duzlardan da təmizlənir. Təmizlənən orqanizmdə isə təzyiq yüksəlməz; Hərəkətsizlik. Hipertenziyanın ən çox rast gəlinən səbəblərindəndir. Son dönəmlərdə evdən işləyənlərin sayı çoxalıb. Onların əksəriyyəti masa arxasında oturur, günü o halda başa vururlar. İnsanların iş şəraitinin rahat olması üçün yaxşıdır, amma hərəkətsizlik özü orqanizm üçün problemdir. İnsan orqanizmi açıq havaya bağlı struktura malikdir. Hərəkətsiz, içəridə qaldıqca metabolizmanın sürəti azalır. Halbuki insan metabolizması açıq havada sürətlənmək kimi bir xüsusiliyə sahibdir. Metabolizmanın sürəti azaldıqca yediklərimiz avtomatik olaraq yağa çevrilir. Nə yeyiriksə yeyək, insulin miqdarını çoxaltmağa xidmət edir. Hərəkətsizlik zamanı xoşbəxtlik hormonlarının ifrazı da azalır. Nəticədə, əndişəli, daim qaş-qabaq, kədərli, ümidsiz birinə çevrilirik. Hərəkətsiz qalanlarda yüksək təzyiq daha çox müşahidə edilir. Bəzən deyirlər: “Hərəkət edəndə təzyiqim yüksəlir”. Bəli, doğrudur! Hərəkətsiz oturduqdan sonra ayağa qalxanda qan dövranı yaxşılaşır. Bu zaman yüksələn təzyiq qorxulu deyil. Sadəcə, çalışmaq lazımdır ki, orqanizm daim hərəkətdə, aktiv olsun ki, qan dövranı yaxşılaşsın, hansısa nahiyəyə qan çatdırmaq üçün ürək qan pompaladığı təzyiqi artırmasın. Unutmayın: insan iki ayağı üstündə gəzən, daim əzələlərini, oynaqlarını hərəkət etdirən canlıdır. Əcdadlarımız uzun məsafələri ayaqla qət etdilər, iki küçə o yandakı işə nəqliyyatla getmədilər. Səhər yeməyi əldə etməkçün acqarına hərəkət etdilər, qaçdılar, qovdular, enerji sərf etdilər, pijamadaca soyuducudan atışdırmalıq götürüb divana yayxanaraq yemədilər. Bunlar qədim insanın orqanizminin kökəlməsinə mane oldu, onları stressdən, qayğıdan, ümidsizlikdən uzaq saxladı. Biz isə indi əcdadlarımızın həyat tərzinin tam əksini yaşayırıq. Yüksək təzyiq yanlış həyat tərzi problemlərindən biridir;

Comments
  • Yüksək təzyiq varsa bunları edin | Fizuli Hüseynov 8 months ago
    Yüksək təzyiq varsa bunları edin | Fizuli Hüseynov
    Опубликовано: 8 months ago
    75722
  • Yüksək təzyiq nədən yaranır ? Nefroloq  Dr.Elnur Fərəcov (055 741 51 91) 7 years ago
    Yüksək təzyiq nədən yaranır ? Nefroloq Dr.Elnur Fərəcov (055 741 51 91)
    Опубликовано: 7 years ago
    210286
  • Aşağı qan təzyiqi nədir? 1 month ago
    Aşağı qan təzyiqi nədir?
    Опубликовано: 1 month ago
    22017
  • Bu qidanı yeyən kimi QAN LAXTALANIR - İnsanlardan nəyi gizlədirlər? / Fizuli Hüseynov 1 year ago
    Bu qidanı yeyən kimi QAN LAXTALANIR - İnsanlardan nəyi gizlədirlər? / Fizuli Hüseynov
    Опубликовано: 1 year ago
    634512
  • Yüksək Təzyiqi Yaradan Səbəblər Bunlardır - MÜTLƏQ BAXIN! 1 year ago
    Yüksək Təzyiqi Yaradan Səbəblər Bunlardır - MÜTLƏQ BAXIN!
    Опубликовано: 1 year ago
    44656
  • Sabaha Saxlamayaq | Dərman, yoxsa bitki: şəfanı hansından gözləyək? 7 months ago
    Sabaha Saxlamayaq | Dərman, yoxsa bitki: şəfanı hansından gözləyək?
    Опубликовано: 7 months ago
    23130
  • Yüksək təzyiqdə faydalı qidalar və bitkilər | Təzyiqi aşağı salan qidalar | Fizuli Hüseynov 5 years ago
    Yüksək təzyiqdə faydalı qidalar və bitkilər | Təzyiqi aşağı salan qidalar | Fizuli Hüseynov
    Опубликовано: 5 years ago
    473945
  • Dovğa yemək olmaz! - Ət, şirniyyat və un məmulatları xərçəng yaradır! / Həyatın ritmi #2 2 years ago
    Dovğa yemək olmaz! - Ət, şirniyyat və un məmulatları xərçəng yaradır! / Həyatın ritmi #2
    Опубликовано: 2 years ago
    336109
  • Çox yemək yeyən insanın başına gələn 6 bəla | Dr. Fizuli Hüseynov 3 years ago
    Çox yemək yeyən insanın başına gələn 6 bəla | Dr. Fizuli Hüseynov
    Опубликовано: 3 years ago
    152202
  • Прослушка телефона — что реально может сейчас прослушивать ФСБ? 2 weeks ago
    Прослушка телефона — что реально может сейчас прослушивать ФСБ?
    Опубликовано: 2 weeks ago
    390998

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS