Wie schwer ist Alpe du Zwift wirklich? Mein erster Versuch скачать в хорошем качестве

Wie schwer ist Alpe du Zwift wirklich? Mein erster Versuch

In diesem Video fahre ich zum ersten Mal den Alpe du Zwift, die Nachbildung des berühmten französischen Anstiegs Alpe d’Huez. Der Climb ist 12,2 km lang, hat über 1.000 Höhenmeter und eine durchschnittliche Steigung von 8,5 %. Ohne große Erwartungen starte ich in den Anstieg – und bleibe am Ende unerwartet unter der 60-Minuten-Marke. Ich nehme dich mit durch meinen ersten Versuch, spreche über Watt, Pace, Gefühl und mentale Aspekte während des Climbs und teile meine wichtigsten Erkenntnisse. Wenn du selbst auf Zwift trainierst, den Alpe du Zwift fahren willst oder dich fragst, wie schwer Sub 60 Minuten wirklich sind, ist dieses Video genau für dich. Timestamps: 00:00 Intro 00:40 Taktik 01:00 Wir starten im Volcano 04:18 Alpe du Zwift Start 09:36 Die letzten 500m 10:49 Zieleinfahrt 13:00 Mein Fazit #Zwift #alpeduzwift #sub60 #climp #alpedhuez 👇 Mehr von mir & meinem Training Instagram:instagram.com/gideonkpunkt Strava:strava.app.link/jzfTYrKW4Yb 🛒 Dinge die ich selbst nutze Assos Chamois Creme Sitzcreme Gesäßcreme 200ml: *https://amzn.to/3LIM1iY Science in Sport BETA Fuel Dual Source Gel 6 x 60ml: *https://amzn.to/45JA9Eb SILCA Super Secret Bike Chain Lube Bottle 120ml: *https://amzn.to/3Zbpyy6 AVANA Reflektorweste Reflektierende Sicherheitsweste: *https://amzn.to/3NgFY5H Elite FLY TEX Klar 950 ml: *https://amzn.to/4sKVgA3 ℹ️ Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision - für dich bleibt der Preis gleich. __________ 386