🎙️ Episodio #31 Programa para Aprender a Revertir los Síntomas Disfuncionales de la TRD скачать в хорошем качестве

🎙️ Episodio #31 Programa para Aprender a Revertir los Síntomas Disfuncionales de la TRD

La TRD⛓️‍💥 no es solo una caja de herramientas. 🧰 Es una estrategia, un modelo completo, con orden, secuencia y criterio. Revertir los síntomas disfuncionales como el dolor, no va de encontrar la técnica correcta. Va de recorrer un proceso con método. Como cuando aprendes un idioma o una habilidad nueva. No se hace en un día. No se hace a base de probar cosas sueltas. En este caso, es aprender el idioma de no generar síntomas disfuncionales como el dolor, la fatiga, el insomnio o la ansiedad. En este nuevo episodio del podcast hablamos con Encarna Espunya del Programa para Aprender a Revertir Síntomas Disfuncionales, el programa en el que se basa la Terapia Reversión del Dolor y que dio origen a todo este enfoque. Un programa paso a paso, con guía, estructura y acompañamiento, que permite: ✔ entrenar seguridad en la mente ✔ salir del ensayo–error ✔ dejar atrás la lógica de la “pastilla mágica” ✔ y abordar el dolor, la fatiga, el insomnio o la ansiedad como lo que son: procesos complejos que se aprenden a revertir 🎧 Nuevo episodio del podcast de la TRD 📍 El programa en el que se basa todo este enfoque puedes informarte aquí: 🔗 encarnaespunya.com Si llevas tiempo “haciendo de todo” y el síntoma sigue ahí, quizá no falte esfuerzo. Quizá falta método. #dolor #fibromialgia #migrañas #ansiedad #depresion #dolorpelvico #dolorcomplejo #superareldolor #aliviareldolor #curareldolor #SuperarElDolor #AlivioDelDolor #AlivioDelDolorSinMedicamentos #DolorCrónico #DolorCrónico