• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Franco Columbu Presents: The Official Rambo Workout скачать в хорошем качестве

Franco Columbu Presents: The Official Rambo Workout 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Franco Columbu Presents: The Official Rambo Workout
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Franco Columbu Presents: The Official Rambo Workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Franco Columbu Presents: The Official Rambo Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Franco Columbu Presents: The Official Rambo Workout в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Franco Columbu Presents: The Official Rambo Workout

Are you a fan of the Rambo film franchise like myself, and are in extreme admiration of how badass Stallone looks physique wise in all 4 movies, especially the 2nd one? Rocky 3 and Rambo: First Blood: Part II are still considered the most God-like, apex physiques of Stallone in his entire career, and since he's not a steroid user, his physique even to this day is an inspiration to all men out there who just wanna be naturally fit. Well, now you can get to that shape, and now with the help of the man who trained Sylvester Stallone himself since 1982, world renowned chiropractor, bodybuilding expert, and fitness expert: the late Dr. Franco Columbu. He provides to us fortunate fans and viewers and in-depth look at the eating and exercise plan Stallone endured for the 2nd movie, as well as getting an insight into how dedicated and hardworking Sly is. In part 1 the exercises for the triceps, biceps, forearms and the chest are shown. In part 2 the exercises for the lats, deltoids, rear delts and traps are shown. In part 3 the exercises for the calves, thighs and abs are shown. TIME STAMPS: Arms (4:19) Chest (11:05) Back (18:37) Shoulders (21:05) Legs (32:13) Stomach (36:19) Franco explains that "with Sly, I worked out a program that was right for him," Franco explains, "and then I led the way, constantly increasing weights and reps. I knew for sure that this would motivate him to try and keep up with me. If I took a weight and did 12 reps, Sly would have to try and do at least seven. After all, I may be stronger than he is, but not that much stronger. Then, next set, I would do 15 reps, so he would have to increase his reps to at least 10. By the end of our training, he was doing curls with 70- pound dumb-bells. You should have seen how strong he got!" Franco worked out a program for Stallone based on a two day double split: Monday/Wednesday/Friday Morning: Chest, back, abs Afternoon: Shoulders, arms, abs Tuesday/Thursday/Saturday Morning: Calves, thighs Afternoon: Rear delts, traps, abs I do not own the content in this video, and this is purely for educational and entertainment purposes. Thank you, Dr. Columbu for providing us with these great videos, and we thank you very much for all your help. God rest your soul, and may you rest in peace! © STUIDOCANAL 2011 - All Rights Reserved, and belong to Lionsgate, Franco Columbu, and Sylvester Stallone.

Comments
  • Полная программа тренировок Сильвестра Сталлоне «Рэмбо 2» от Франко Коломбо 8 месяцев назад
    Полная программа тренировок Сильвестра Сталлоне «Рэмбо 2» от Франко Коломбо
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Every ROCKY Training Montage in Order 2 года назад
    Every ROCKY Training Montage in Order
    Опубликовано: 2 года назад
  • Валерий Ширяев о скором (?!) конце войны 1 день назад
    Валерий Ширяев о скором (?!) конце войны
    Опубликовано: 1 день назад
  • Настоящие «Лихие». Опер, который ловил участников крупнейшей банды Дальнего Востока. 22 часа назад
    Настоящие «Лихие». Опер, который ловил участников крупнейшей банды Дальнего Востока.
    Опубликовано: 22 часа назад
  • OLD SCHOOL BODYBUILDING TRAINING MOTIVATION - PUMP SOME IRON 🏋️ 4 года назад
    OLD SCHOOL BODYBUILDING TRAINING MOTIVATION - PUMP SOME IRON 🏋️
    Опубликовано: 4 года назад
  • How to become Rambo [Part I] 12 лет назад
    How to become Rambo [Part I]
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Мне плевать. Я — Калигула 6 часов назад
    Мне плевать. Я — Калигула
    Опубликовано: 6 часов назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Украину принуждают к капитуляции? | От коррупционного скандала Зеленского до «мирного плана» Трампа 4 часа назад
    Украину принуждают к капитуляции? | От коррупционного скандала Зеленского до «мирного плана» Трампа
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Bertil Fox 3 года назад
    Bertil Fox
    Опубликовано: 3 года назад
  • How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program 10 лет назад
    How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Разговор с тем, кто поддерживает Путина / вДудь 2 дня назад
    Разговор с тем, кто поддерживает Путина / вДудь
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Jay Cutler Arm Workout - From Jay 2 Z DVD (2007) 4 года назад
    Jay Cutler Arm Workout - From Jay 2 Z DVD (2007)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Cleaner HUMBLING Arrogant Gym Rat 💪🔥  Anatoly GYM PRANK 3 дня назад
    Cleaner HUMBLING Arrogant Gym Rat 💪🔥 Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 3 дня назад
  • GET RIPPED LIKE RAMBO - Bodybuilding Exercise - Starring Sylvester Stallone 5 лет назад
    GET RIPPED LIKE RAMBO - Bodybuilding Exercise - Starring Sylvester Stallone
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Специалист по армейскому оружию оценивает стрельбу в кино | Насколько это реально? 9 месяцев назад
    Специалист по армейскому оружию оценивает стрельбу в кино | Насколько это реально?
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика 1 год назад
    Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
    Опубликовано: 1 год назад
  • План 28. Что дальше? - Илларионов 6 часов назад
    План 28. Что дальше? - Илларионов
    Опубликовано: 6 часов назад
  • СЕКРЕТ Сильвестра Сталлоне, который помог ему накачаться за 8 недель! Полный план тренировок в ст... 3 года назад
    СЕКРЕТ Сильвестра Сталлоне, который помог ему накачаться за 8 недель! Полный план тренировок в ст...
    Опубликовано: 3 года назад
  • Истинная сила Франко Колумбу – Он был настоящим монстром! 4 месяца назад
    Истинная сила Франко Колумбу – Он был настоящим монстром!
    Опубликовано: 4 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5