У нас вы можете посмотреть бесплатно Surviving Side Control 101 : The Prayer Position или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Keith Owen describes the PRAYER POSITION and the basic defense when you are on your back and your opponent is going for side control. This is the starting position on how to start your defense and get to a better spot. Visit Keith Owen's site at: http://www.bjjmoves.com