У нас вы можете посмотреть бесплатно Συνάντηση: Γεώργιος Χρούσος (Α' Μέρος) (13/10/2024) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Η Άντζελα Τσιφτσή συναντά τον διεθνώς καταξιωμένο ακαδημαϊκό, ομότιμο καθηγητή Ενδοκρινολογίας και Παιδιατρικής, Γιώργο Χρούσο. Τον πρωτοπόρο ερευνητή, ο οποίος έχει επιμεληθεί περισσότερα από 29 βιβλία, ενώ οι επιστημονικές αναφορές στο έργο του ξεπερνούν τις 200.000. Με αφορμή και την επικείμενη έκδοση του βιβλίου του, το οποίο επικεντρώνεται στο στρες, συνομιλούν μεταξύ άλλων για: ¨ Την ευεργετική διάσταση του στρες βραχείας διάρκειας, το οποίο μπορεί να είναι ιδιαιτέρως δημιουργικό, αλλά και τις παθολογίες που πηγάζουν όταν η στρεσογόνα κατάσταση χρονίζει. ¨ Την πρόοδο της έρευνας στις τέσσερεις δεκαετίες κατά τις οποίες μελετά το σύστημα του στρες, το οποίο αποκαλείται έτσι διότι ενεργοποιούνται συστήματα του οργανισμού προκειμένου να το αντιμετωπίσουν. ¨ Το στρες ως βασική ασθένεια των λεγόμενων WEIRD κοινωνιών. Δηλαδή των δυτικών, μορφωμένων, βιομηχανοποιημένων, πλούσιων και δημοκρατικών. ¨ Το συμπέρασμά του ότι το στρες ευθύνεται για όλα τα χρόνια μη μεταδιδόμενα νοσήματα όπως η παχυσαρκία οι αρτηριοσκληρώσεις, η κατάθλιψη, ο καρκίνος καθώς και ορισμένα μεταδιδόμενα νοσήματα όπως ο covid 19. ¨ Την πεποίθησή του ότι το στρες είναι διαχειρίσιμο αρκεί, μεταξύ άλλων, να θεμελιωθεί ένας υγιεινός τρόπος ζωής με επαρκή ύπνο, κανονικότητα γευμάτων ο οποίος να επιτρέπει στον οργανισμό να «ρίξει τους ρυθμούς του». ¨ Τα τρία f του στρες (fight, flight, freeze στα οποία έχει προστεθεί το fawn),δηλαδή την κατάσταση πάλης, φυγής, παγώματος και καλοπιάσματος στις οποίες οδηγείται ο άνθρωπος προκειμένου να το αποφύγει. ¨ Το παιδικό στρες που αποτελεί θέμα της παιδικής ιστορίας «Έχω στρες τι να κάνω;» (εκδόσεις Σοκόλη), το οποίο συνυπογράφει με την προαγωγό ψυχικής υγείας Νάντια Κουρμούση και απευθύνεται σε παιδιά, ενώ καταλήγει σε ένα παράρτημα για ενήλικες/ εκπαιδευτικούς. ¨ Την άποψή του για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας με ουσίες όπως η σεμαγλουτίδη για την οποία γίνεται πολύς λόγος.