09. Understanding Emotions Sinhala | හැඟීම් පාලනය කරගන්න | Emotional Intelligence for Students скачать в хорошем качестве
09. Understanding Emotions Sinhala | හැඟීම් පාලනය කරගන්න | Emotional Intelligence for Students
3 часа назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 09. Understanding Emotions Sinhala | හැඟීම් පාලනය කරගන්න | Emotional Intelligence for Students в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 09. Understanding Emotions Sinhala | හැඟීම් පාලනය කරගන්න | Emotional Intelligence for Students или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 09. Understanding Emotions Sinhala | හැඟීම් පාලනය කරගන්න | Emotional Intelligence for Students в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
09. Understanding Emotions Sinhala | හැඟීම් පාලනය කරගන්න | Emotional Intelligence for Students
ඔබට කවදාහරි කෝපය, දුක, බය වගේ හැඟීම් හදිසියේම එනවාද? ඒ වෙලාවේ “ඇයි මේ වගේ දැනෙන්නේ?” කියලා හිතෙනවද? මෙම වීඩියෝවෙන් අපි කතා කරනවා හැඟීම් අවබෝධ කර ගැනීම සහ Mindfulness භාවිතා කර ඒවා පාලනය කරගන්න ආකාරය ගැන. මෙහි ඔබට ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ, • හැඟීම් කියන්නේ මොනවාද සහ ඒවා ඇතිවන්නේ ඇයි • කෝපය, දුක, බය වගේ හැඟීම් හඳුනාගන්න ක්රම • Mindfulness practice එකෙන් emotional control වැඩි කරගන්න ආකාරය • Recognize, Accept, Observe, Non-react (R.A.O.N) technique • overreaction සහ impulsive behavior පාලනය කරගන්න practical ක්රම Mindfulness practice එකෙන් ඔබට හැකි වෙනව, ✔️ හැඟීම් හොඳින් තේරුම් ගන්න ✔️ calm සහ balanced mindset එකක් ගොඩනගාගන්න ✔️ relationships හොඳ කරගන්න ✔️ better decisions ගන්න මෙය students, teenagers, parents සහ emotional intelligence වර්ධනය කිරීමට කැමති සියලු දෙනාට ඉතා වැදගත් lesson එකක්. ඔබේ හැඟීම් වලට react වෙන්න එපා — ඒවා observe කරන්න. #UnderstandingEmotions #EmotionalIntelligence #MindfulnessSinhala #EmotionControl #SelfAwareness #MentalHealthSriLanka #MindfulnessPractice #CalmMind #StudentLifeSriLanka #YouthDevelopment #Overthinking #PersonalGrowth #HealthyMind #MindTraining #SelfControl #PositiveMindset #LifeSkills #SinhalaEducationalVideos #MindfulnessSriLanka #EmotionalWellbeing
Comments